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Higiene Vocal

© A. Sauca i Balart, 2000-06

Andreu Sauca i Balart.

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HIGIENE VOCAL

Andreu Sauca i Balart.
Logopeda col. 08-0101
andreu@asauca.net
Tel. 607 24 26 53

Entendemos por "higiene vocal" todas aquellas
indicaciones que, en conjunto, facilitan la
prevención de los problemas de la voz y ayudan

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al mantenimiento de una voz sana.2

El logopeda será el principal responsable de informar y efectuar el seguimiento
de dicho conjunto de indicaciones.
Según su imperativo de cumplimiento, estas indicaciones se dividen en tres
tipos, normas, consejos y hábitos:
NORMAS: son aquellas indicaciones de obligado cumplimiento. En caso
de patología, el logopeda podría cuestionarse incluso, el condicionar sus
servicios alrespeto del paciente hacia este tipo de indicaciones.
CONSEJOS: son aquellas indicaciones sin cuyo cumplimiento podrían
no darse problemas en la voz, pero sin garantías de ello, siendo mejor
su observancia a efectos preventivos así como terapéuticos.
HÁBITOS: son todas aquellas normas o consejos cuya observancia se
convierte en cotidiana.
No obstante, cuando hablamos de normas y consejos, tantoel logopeda como
el resto de profesionales implicados, deben tener en cuenta que no hay leyes,
sino personas, y que tampoco debemos actuar como Cruzados
fundamentalistas de la causa y caer en la intransigencia. El paciente necesita
nuestra ayuda, no nuestro juicio.
Así, de acuerdo con la personalidad propia de cada individuo, deberemos
encontrar el justo equilibrio entre lo estricto y lotolerante.
En esta función informadora, también tendrán su papel otros profesionales
como pueden ser el médico de familia o de cabecera, el médico geriatra, el
médico otorrinolaringólogo, los profesores de canto y dicción y los maestros.

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Es muy importante que tanto los logopedas como los maestros y profesores de
canto, sean en este aspecto un buen modelo aseguir.
En la práctica, la función de los maestros y profesores de canto cobra, si cabe,
mayor importancia que la del propio logopeda, pues tienen la inapreciable
ocasión de efectuar un trabajo de tipo preventivo, mientras que el logopeda,
habitualmente, se encuentra ya con los problemas instaurados. No obstante,
será función del logopeda, siempre que tenga ocasión, el velar por unainformación correcta al resto de colectivos profesionales, incluidos los maestros
y profesores de canto.

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Durante el tratamiento es importante que el paciente confíe en los consejos e
indicaciones del logopeda, para lo cual deben darse varios requisitos. Por un
lado, el logopeda debe predicar con el ejemplo, y por otro, es preciso que
efectúe el seguimiento oportuno del cumplimiento por elpaciente de las
indicaciones dadas.
Este seguimiento permite que el paciente sienta la importancia de la higiene
vocal al tiempo que el logopeda controla su observancia. Evidentemente, de
nada servirá este control periódico si el logopeda no predica con el ejemplo,
pues el paciente percibirá una importancia menor o relativa de las indicaciones
del logopeda, siendo fácil incluso que extiendaesta percepción al resto el
tratamiento, perdiendo, en definitiva, la confianza en su terapeuta.
La higiene vocal debe observarse siempre, tanto como prevención cuando no
hay problemas de voz, -especialmente por aquellos colectivos de riesgo- como
también prevención una vez iniciado el tratamiento, a fin de facilitarlo y no
obstaculizarlo, y de evitar los efectos nocivos de los malos hábitosvocales.

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Las indicaciones de higiene vocal pueden clasificarse también según estén o
no relacionas directamente con la producción de la voz:

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RELACIÓN INDIRECTA CON LA PRODUCCIÓN DE LA VOZ:

a. Se trata, por un lado, de hábitos globales, relativos a aspectos como la
salud mental y física, el trabajo corporal, el descanso nocturno, etc.
Entre...