Mecanica Corporal-Movilizacion



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UNIVERSIDAD NACIONAL DE CÓRDOBA
FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS
ESCUELA DE ENFERMERIA


CATEDRA
ENFERMERIA BÁSICA

“MECÁNICA CORPORAL – MOVILIZACÍON”







1- Defina mecánica corporal. ¿Cuáles son los elementos que la componen? Fundamente su respuesta.

La mecánica corporal es el uso apropiado del cuerpo humano. Es la correlación mecánica de losdiferentes sistemas del organismo; sistema esquelético, muscular, visceral, y asociaciones neurológicas.

Sus elementos son:

Línea de gravedad: La línea de gravedad pasa:

Detrás de la oreja.
La región posterior de la columna cervical.
La parte anterior de la columna dorsal.
La parte posterior de la columna lumbar.
La parte anterior de la columna sacra.
Delante de la articulación deltobillo, a unos tres centímetros del suelo.

Centro de gravedad: es el punto de aplicación del peso de un cuerpo. Es el punto por donde pasa la recta de acción (dirección) del peso del cuerpo. En los objetos flexibles (cuerpo humano) el centro de gravedad no está fijo, varia continuamente según las distintas posiciones que se adoptan.
Base de sustentación: es la zona en la que se apoya uncuerpo, y está delimitada por los dos puntos de apoyo. A mayor base de sustentación mayor equilibrio de un cuerpo.

2- Mencione los principios de la mecánica corporal.

Principios básicos de la mecánica corporal:

1) Los músculos grandes se fatigan con menor rapidez que los pequeños.
2) Los músculos están siempre en ligera contracción.
3) La estabilidad de un objeto siempre es mayor cuandotiene una base amplia de apoyo, un centro de gravedad bajo, y la línea de gravedad es perpendicular al suelo y cae dentro de la base de sustentación.
4) El grado de esfuerzo necesario para mover un cuerpo depende de su resistencia y de la fuerza de gravedad.
5) La fuerza necesaria para conservar el equilibrio del cuerpo es máximo cuando la línea de gravedad está más alejada del centro de labase de apoyo.
6) Los cambios de actividad y posición ayudan a conservar el tono muscular y evitan la fatiga.
7) La fricción entre un objeto y la superficie en que se mueve influye en la cantidad de trabajo necesaria para moverlo.
8) Tirar o deslizar un objeto requiere menor esfuerzo que levantarlo, porque para ello es necesario moverlo contra la fuerza de gravedad.
9) Utilizando el pesopropio para contrarrestar el de un paciente se requiere menos energía en el movimiento.

3- Describa como desplazar a un paciente, hacia la cabecera en la cama.

Desplazar a un paciente hacia la cabecera en la cama:

1) Preséntese a si mismo y compruebe la identidad del paciente.
2) Lávese las manos y observe los procedimientos de control de la infección apropiados.
3) Mantenga el entornoprivado del paciente.
4) Ajuste la posición de la cama y del paciente.

Ajuste la cabecera de la cama a una posición plana o lo más bajo posible que el paciente pueda tolerar.
Levante la cama hasta la altura de su centro de gravedad.
Bloquee las ruedas de la silla y levante el protector del otro lado de la cama.
Quite todas las almohadas, después pongo una contra la cabeza.

5) Haga que elpaciente le ayude para facilitar su trabajo.

Pida al paciente que flexione las caderas y las rodillas y coloque los pies de forma que se puedan usar eficientemente para empujar.

Pida al paciente que sujete el cabecero de la cama con ambas manos y tire durante el movimiento.

6) Póngase en posición apropiada y mueva al paciente.

Mire en la dirección del movimiento y consiga un apoyoamplio poniendo el pie más cercano a la cama por detrás del pie más adelantado y echando el peso hacia el pie más adelantado. Apoye el tronco hacia delante de las caderas; flexione las caderas, las rodillas y los tobillos.
Ponga su brazo más cercano bajo los muslos del paciente.
Apriete los músculos glúteos, abdominales, de las piernas y los brazos y gire desde la perna posterior hacia la interior,...