Medicina Integral

Equilibrio Mente , Cuerpo, Espiritu
La verdadera medicina.. el Equilibrio cuerpo, mente, espiritu.
El ser humano no es simplemente un cuerpo de carne y hueso que vive la vida 70 años donde tiene una infancia, estudia, tiene una carrera, trabaja forma una familia hasta que muere, somos mucho mas que eso, y venimos a hacer mucho mas que eso...

Somos Espíritu, Mente y por ultimo Cuerpo físico,muchos dicen que tales cosas no existen porque no son comprobables, que directamente por azar es que esta echo el universo y todo  lo demás y que por azar nacemos, vivimos una vida programada por la sociedad y morimos. En su momento, el físico y astrónomo italiano Galileo Galilei (1564-1642) sostenía que la Tierra giraba alrededor del Sol, lo que contradecía la creencia de que la Tierra era elcentro del Universo (creencia establecida durante siglos). Se negó a obedecer las órdenes de la Iglesia católica para que dejara de exponer sus teorías, y fue condenado a reclusión perpetua, y hoy en día nos damos cuenta que era Galileo quien estaba en lo cierto y no el resto de la sociedad quien se negaba rotundamente a estas nuevas enseñanzas, con esto y con infinidad de ejemplos así quedademostrado que el humano se reusa a nuevos conocimientos, nuevas enseñanzas porque esta programado para no aceptar cosas nuevas, solamente acepta lo que pueda decir alguien en la tv, un político, un medico etc etc.

Solamente tómese unos segundos para analizar, como es que es todo tan perfecto ?, como el humano necesita de oxigeno para vivir, ese oxigeno es el desecho de los arboles, plantas etc, y elreino vegetal necesita dióxido de carbono para vivir, es decir nuestro desecho, el equilibrio es perfecto, dependemos 100% de la naturaleza y ella de nosotros, la naturaleza nos da alimentos, estos alimentos los procesamos y lo expulsamos en forma de proteínas que necesita la tierra para mantenerse siempre fertil (que en definitiva es lo que hace una lombriz y es tan necesaria a la hora denecesitar una tierra fertil para plantar).

Por lo tanto, estamos compuestos de cuerpo, mente y espíritu, y si uno de estos 3 cuerpos esta en desequilibrio, es que nos empiezan a pasar cosas negativas.

Para tener el cuerpo físico en equilibrio es necesario una alimentacion natural, no comer cadáver en descomposición, no comer quimicos. El cuerpo es 70% agua, y nosotros nos empeñamos siempre ensustituir el agua por cualquier otra cosa, la gente piensa que consumiendo líquidos que no sean agua el cuerpo va a sacar el agua de allí, cosa totalmente equivocada, el cuerpo necesita agua, pues debemos darle agua, no otros líquidos porque nunca van a cumplir la función del agua.
También tenemos que tenerlo saludable haciendo ejercicio, hacer ejercicio puede ser simplemente salir a caminar con lamente vacía, sin pensar en " debo llegar rápido " o " tengo que hacer tal cosa mañana ", vaciar la mente y disfrutar de caminar, disfrutar de un paseo en bicicleta, cada momento es único y debemos ser consientes de ese momento y no estar en un lugar, y tener la mente en cualquier otro lugar y llena de preocupaciones.

Para tener el cuerpo mental en equilibrio, es necesario tener buenospensamientos, pensamientos positivos, la gente vive pensando siempre lo negativo, la mente esta inundada de pensamientos negativos, aprendamos a darnos cuenta que la mayoría de esos pensamientos no son nuestros, tratemos de verlos desde afuera, y dejemolos pasar, TODO ACTO COMIENZA POR UN PENSAMIENTO, por lo tanto si empezamos a practicar acallar la mente (la meditacion es LA herramienta FUNDAMENTAL paraacallar la mente y ser nosotros mismos sin pensamientos, entre otra infinidad de beneficios), llegara el momento en que no tendremos pensamientos negativos o los vamos a saber manejar con mucha mas claridad, el pensamiento es creador, cuando uno piensa, uno crea eso que esta pensando, es extremadamente importante volcarse hacia lo positivo, pensar positivo, ser consiente que si algo malo sucede,...