Metodos Anticonceptivos

Método Sintotérmico
El método sintotérmico surge de otras dos técnicas anticonceptivas, el método de la temperatura basal y el método de Billings, y la observación de otros cambios corporales...
El método sintotérmico surge de otras dos técnicas anticonceptivas, el método de la temperatura basal y el método de Billings, y la observación de otros cambios corporales.
Es considerado el máscompleto y fiable entre los métodos naturales anticonceptivos, en tanto ofrece una mayor precisión para reconocer la fase fértil del ciclo.
 
Otro de los síntomas a los que hay que prestar atención en la aplicación de esta técnica son los cambios en el cérvix, la parte más baja del útero. Durante los días infértiles del ciclo, se encuentra en la zona inferior de la vagina y puede tocarse fácilmenteintroduciendo la punta de los dedos. A medida que se acerca la ovulación, el incremento de estrógeno produce que el cérvix se eleve en la vagina. Regresa a la etapa infértil uno o dos días después de la ovulación.
Como puntos a favor del método sintotérmico se puede mencionar que es de muy bajo costo y muy eficaz. Como desventajas, que requiere un proceso de aprendizaje previo (a cargo de personalespecializado) para una correcta observación, respetar ciertos días de abstinencia sexual si se usa para no tener hijos y tener en cuenta que no protege de las enfermedades de transmisión sexual.
Su efectividad es del 97% si los todos los datos se interpretan correctamente.
Dentro de los métodos naturales para el control de la natalidad, el método anticonceptivo sintotérmico es el de mayoreficacia, ya que combina varios métodos naturales a su vez.
 
El método sintotérmico utiliza para reconocer los días fértiles y no fértiles a partir de:
Así, al depender de tantos medios, el método sintotérmico aumenta la seguridad para evitar un embarazo. Sin embargo, también trae dificultades para determinar los cambios en el ciclo menstrual.
Se ha de elegir un termómetro en el que se lean bienlas décimas, el mejor es el digital que las da siempre exactas. Un cambio de temperatura de 2 ó 3 décimas suele ser fundamental en la gráfica de temperatura para captar la ovulación.
Se empieza a tomar la temperatura cuando se acaba la regla y se continúa todos los días hasta la siguiente menstruación.
Hay que hacerlo todas las mañanas a la misma hora, si algún día no se puede hacer a la horahabitual ha de anotarlo en la gráfica.
Se puede tomar la temperatura en la boca o vía anal o vaginal. Lo más común es en la boca. Nunca debe tomarse en la axila o ingle. Si se utiliza la boca se debe colocar el termómetro debajo de la lengua y cerrar los labios durante 5 minutos.
El termómetro debe marcar menos de 35º antes de tomarse la temperatura.
Para que la temperatura sea válida, la mujerdebe haber estado, como mínimo, cuatro horas de reposo absoluto.
Si el termómetro se rompe, hay que anotar en la gráfica el cambio de termómetro ese mismo día.
Una vez leída la temperatura, anotarla inmediatamente en la gráfica
El método Billings
El método de ovulación Billings o método del moco cervical, es un método de regulación de la natalidad dentro de los llamados métodos anticonceptivosnaturales. Este método consiste en que la mujer monitorea su fertilidad, identificando cuando es fértil y no en cada ciclo. El flujo de la mujer no siempre es igual, sino que cambia en cantidad y consistencia en el transcurso del ciclo, volviéndose transparente, viscoso, como clara de huevo y adquiere mayor elasticidad al aproximarse la ovulación. En esta transformación se basa el método Billings,para determinar los días fértiles. Por tanto, la pareja se abstendrá de practicar relaciones sexuales con penetración en cuanto la mujer note la aparición del moco cervical.
Generalmente la mujer presta atención en la sensación en su vulva, y la apariencia del descargo vaginal o moco; este conocimiento de los ciclos puede servir para no quedara embarazada o viceversa, tanto en el ciclo normal,...