Modod De Preparacion Para Una Bebida Que Adelgaza

MODO DE PREPARACIÓN
Agregar 1 pepino mediano, pelado y en rodajas finas en 2 litros de agua.  Agrege tambien un limón en rodajas finas, una cucharadita de jengibre fresco rallado y unas 10 hojas dementa o hierbabuena.
Dejar en la nevera durante unas horas o toda la noche, por la mañana tendrás una bebida fría y realmente refrescante que se ha demostrado ayuda a mantener un vientre plano. Tomardurante el día los dos litros preferentemente sin alimentos.
Prepara suficiente cantidad (1 galón de agua), y lo tomas durante el día, inclusive puedes colocarlo en un envase más pequeño y llevarlo altrabajo o gimnasio.
BENEFICIOS DE CADA UNO DE LOS INGREDIENTES
Esta fruta ácida tiene el ácido ascórbico que favorece las correctas digestiones, hace a los alimentos desmoronarse más fácilmente, ymejora la absorción de los nutrientes.
Además, su contenido de pepsina ayuda en el mejor aprovechamiento de las proteínas y en la quema de las grasas, o sea, gracias al ácido del limón nuestra digestiónes más adecuada, ofrece una sensación de saciedad, evita los gases y quemamos grasas. Un estimulante metabólico ideal para cualquier dieta.
2- EL JENGIBRE
Es posible perder peso con el jengibre?  Sí,es posible. El jengibre es un gran anti-inflamatorio y dispone de un ingrediente maravilloso llamado gingerol.
Este compuesto activa el funcionamiento de los intestinos y del estómago, ayudando a ladigestión, cura, evitando gases, desinflamando y favoreciendo la eliminación de grasas.
3- MENTA O HIERBABUENA
Pocas hierbas naturales son tan beneficiosas para nuestra digestión que la hierbabuena (omenta), que pertenece al mismo géneroMentha.
Elimina gases, evita la acidez del estómago, ayuda a absorber nutrientes, es anti-inflamatoria, relaja, alivia las náuseas. Es simplemente magnífica, yasea como infusión o como complemento para las comidas o postres.
4- PEPINO
Suave, ligero, digestivo y un gran anti-inflamatorios. Es común, por ejemplo, usar el pepino para reducir las ojeras, para...