Movimiento Articular




















MOVIMIENTO ARTICULAR, FORMACIONES GRUPALES Y POSICIONES CORPORALES.























MovimientosArticulares.
El cuerpo tiene varias zonas donde se producen los movimientos; a estas zonas se les conoce con el nombre de articulaciones.


Las mismas están formadas por elementos duros (lassuperficies articulares de los huesos próximos entre sí) y por elementos blandos (ligamentos articulares, cartílagos articulares, meniscos, cápsula articular y la membrana sinovial). Estos últimos sirvende unión, amortiguación y facilitan los movimientos articulares. Algunos de los movimientos articulares son:
Movimientos del cuello. Estos están compuestos de:
a. La flexión del cuello: en esta sebaja el mentón hacia el pecho.
b. La extensión del cuello: consiste en volver a colocar el cuello en posición normal.
c. Inclinación a la derecha del cuello: es cuando se inclina la cabeza al ladoderecho.
d. Inclinación a la izquierda del cuello: en ella se inclina la cabeza hacia el lado izquierdo.
e. Rotación a la derecha del cuello: consiste en voltear la mirada hacia la derecha.
f.Rotación a la izquierda del cuello: consiste en voltear la mirada hacia la izquierda.



g. Circunducción de cuello. En este se combinan los siguientes movimientos articulares: flexión de cuello,inclinación a la derecha, extensión y la inclinación a la izquierda.



Movimientos de los hombros. Están compuestos de:
a. Abducción de los hombros: radica en subir los brazos a los lados del torso,trazando un semicírculo.
b. Aducción de los hombros: radica en bajar los brazos a los lados del torso, trazando un semicírculo.
c. Flexión de los hombros: Consiste en subir los brazos al frente delcuerpo trazando un semicírculo.
d. Extensión de los hombros: Consiste en llevar los brazos hacia atrás trazando un semicírculo.


e. Circunducción de hombro. En esta se combinan los siguientes...