Movimiento corporal

Movimiento corporal
La mecánica corporal implica el funcionamiento integrado de los sistemas musculo esquelético y nervioso, así como la movilidad articular.
Los músculos se contraen y se relajan,cuando se contrae se hace más corto, acercando los huesos sobre los que se inserta, los músculos del otro lado se relajan o alargan para permitir el movimiento.
PRINCIPIOS DE LA MECANICA CORPORALLevantamiento
Tirar y empujar
Pivotar o girar
Levantamiento
Cuando una persona levanta o transporta un objeto, el peso del objeto pasa a formar parte del peso de la persona. En el cuerpo lasarticulaciones son el punto de apoyo y los huesos del esqueleto actúan como palancas
Tirar y Empujar
Una persona mantiene el equilibrio con menos esfuerzo la base de apoyo se agranda en la dirección en laque se va a producir el movimiento o al contrario
Pivotar o Girar
La pivotación o el giro es la técnica en la que el cuerpo gira de forma que evita la rotación de la columna.
Movimiento de lasArticulaciones Sinoviales
Flexión
Extensión
Hiperextensión
Abducción (aleja, línea media)
Aducción (acerca, línea media)
Rotación
Circunducción (mov. Circular distal)
Flexión :
Movimiento deaproximación entre huesos o partes del cuerpo por la acción de uno o más músculos.
Extensión :
Cuando una parte del cuerpo se aleja de otra parte del cuerpo, pivotando en una articulación.Hiperextensión :
Extensión de un miembro o de un segmento de miembro al de los límites normales.
Abducción (aleja, línea media) :
Movimiento de un miembro o un segmento del miembro al separarse de lalínea media del cuerpo.
Aducción (acerca, línea media) :
Movimiento que acerca el eje a la extremidad a la línea media del cuerpo.
Rotación :
La posición corporal debería ser siempre la misma,siendo la rotación solo de las caderas.
Circunducción (mov. Circular distal) :
La Posicion Corporal que se realiza deforma circular pero que dita de un espacio.
Eversión (giro hacia fuera, tobillo)...