Mudras

Mudras.
Son gestos sagrados realizados con las manos y que es capaz de llevarnos a diferentes estados de consciencia.

ABHAYA



Es uno de los mudras más espirituales que existe, actúa sobre espíritu y mente.
Se utiliza cuando necesitamos sentirnos protegidos, esperanzados, cuando necesitamos superar obstáculosen el presente.
Alivia miedos y conflictos internos.

ATMANJALI




Esta asimilado a la oración y al ruego por concesión divina.
La manera mas adecuada de realizarlo y mas utilizada para sacarle todo el jugo que tiene es realizar la unión de las manos por encima de la cabeza con los brazos levantados.
Estemudra se utiliza para calmar la mente y clarificar nuestros pensamientos. Establece equilibrio y paz interior. Armoniza los hemisferios del cerebro.
Nos pone en contacto con Dios, y la energía que tiene para nosotros.
Además es ideal para pedir cualquier tipo de deseo que salga del corazón a nuestra divinidad.También es bueno utilizarlo cuando te sientes bajo de energía.

CHIN




Este mudra se usa básicamente para la meditación y es demonizado el mudra del conocimiento.
Fortalece la memoria y estimula la inteligencia.
Es ideal para el despertar de la conciencia.
La clave esta en recordar que en este mudra los dedosestirados apuntan hacia el suelo en señal de energía activa. Mantén la espalda recta y los ojos cerrados. Respira profundamente y di tres veces de corazón el mantra OM. Enseguida empezarás a notar una gran paz y equilibrio interior.

DHYANI



Es el mudra mas tradicional que existe para meditar, por su comodidad y latranquilidad que aporta.
Elimina el estrés y la presión mental.
Procura paz a nuestros pensamientos.
Despierta la sabiduría que hay en nuestro interior y nos pone en contacto con nuestra divinidad.
Esta posición esta especialmente indicada para no pensar en nada.
Es decir, no se utiliza para meditar algo concreto,si no sobre lo que vaya surgiendo.









HAKINI



Inconscientemente lo realizamos cuando estamos pensando en algo.
Este mudra es poderoso para activar la energía del tercer ojo, sexto chackra.
Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a equilibrar la energía de este centro depoder.
Ayuda a que tus deseos se logren.
Es útil en caso de confusión o desesperación puesto que ayuda a despejar la mente y clarificar nuestras ideas y pensamientos.
PRITHIVI



Es el mudra de nuestra amada madre tierra.
Con este mudra despierta toda la confianza en la vida y en ti mismo. Te ayuda a sentirte seguroy con fe.
Es ideal para personas que se sienten inseguras o son muy tímidas.











KUBERA



Este mudra suele ser uno de los primeros que se aprende, y de hecho muy pocas personas saben que es un mudra muy poderoso.
Se conoce habitualmente como la técnica de los tres dedos y se utiliza cuando se buscaconcretar objetivos o deseos.
Se potencializa cuando se realiza con las dos manos.
La práctica es sencilla formule un deseo con toda claridad, interrogue a su corazon para saber si eso es bueno y favorece su riqueza interior y exterior. A continuación, uno los dedos correspondientes presionando suavemente las yemas.