Musica Shala

Beneficios de la Música: Musicoterapia

¿
Sabias que la música tiene distintos efectos sobre tu cuerpo? La musicoterapia es el empleo de la música y sus elementos; como el ritmo, sonido, letra, armonía; aplicada hacia una persona en busca de un beneficio en esta. Según un estudio por M. Arias Gómez nos dice que: “La música no es solo una actividad artística, sino un lenguaje encaminadoesencialmente a comunicar, evocar y reforzar diversas emociones” 1.
En este ensayo analizare los efectos de los diferentes géneros musicales, y como al escuchar cierto tipo de música a un alto volumen nos puede ayudar a prevenir enfermedades.
¿Sabías que escuchar música rock y metal a un alto volumen ayuda a prevenir infartos?¿No les ha pasado que al escuchar música te calma o te activa? Esto se lodebemos todo a nuestro cerebro. A veces la música es la responsable de muchas cosas en nuestra vida cotidiana. Cuando nos levantamos y escuchamos una canción que no nos gusta en la radio, generalmente durante el día nos encontramos de mal humor; pero al escuchar una canción que nos gusta, nuestro día se torna bueno.
Esto es justamente a lo que me refiero, la música tiene asombrosos efectos sobrenuestro cuerpo que muchas de las veces pasamos por alto. La adrenalina que se produce al escuchar música de nuestro agrado es como hacer la mitad de un ejercicio en nuestra vida cotidiana.
Los tan llamados “himnos del rock” nos ayudan a muchísimas cosas. Entre ellas se encuentra la liberación de hormonas sexuales y de liberación de la tensión del cuerpo. Así es, cuando escuchamos un himno delrock nuestro cuerpo reacciona de una manera diferente a como reaccionaria con otro tipo de música. Los ritmos de las canciones hacen que nos sintamos felices y libres. Este tipo de música activa un nervio en nuestro cerebro lo que causa la liberación de hormonas sexuales en cantidades extraordinarias. Por esta misma razón es por la que en conciertos de rock abunda el sexo en y después de este.
Espor eso que a las bailarinas exóticas se les pregunta cual es su canción preferida, estas canciones activan el nervio y libera hormonas sexuales lo que provoca que la energía sexual de la bailarina tenga un incremento drástico causando un brote de adrenalina momentánea en el cuerpo de ella.
Así como liberamos hormonas sexuales también nuestro cuerpo se relaja y se libera de las tensiones físicas.¿Alguna vez se han preguntado por qué los rockeros son tan relajados? Es por esto mismo, como esta música los relaja, hace que la tensión que existe en su cuerpo se libere y así se sientan más relajados y físicamente saludables.
Escuchar Música a un volumen alto
¿E
scuchas música a un alto volumen? Cuando se escucha música a un volumen alto, especialmente la música que tiene un bajopersistente (un ritmo fuerte), puede ser bueno a largo plazo y al instante para la persona que lo escucha. La música especialmente el rock, el metal, la electrónica y el pop tienen un elemento que hace que esto nos beneficie, es el ritmo. El ritmo le da la peculiaridad a la música de ser algo más que adrenalina y hormonas sexuales. Cuando tocan una canción y sientes como vibra tu cuerpo, no es tu cuerpovibrando, es la música trabajando por ti.
Cuando las ondas sonoras, causadas generalmente por un bajo o por el ritmo de la canción, viajan a través del aire retumban con todos los objetos sólidos. Pero pasa algo muy peculiar con nosotros.
Cuando la onda sonora llega a la espalda. La fuerza con la que viene, hace que de cierta manera penetre hasta nuestra cavidad torácica (pulmones, corazón)haciendo que los pulmones se inflen automáticamente. Y a que nos referimos con esto, nos referimos que sin tu hacer ningún esfuerzo tus pulmones son forzados a respirar por las ondas sonoras de la música. Por eso es por lo que nos sentimos raros al estar en un concierto o cerca de unas bocinas. Es porque estamos quitando uno de los procesos más importantes de nuestro cuerpo que es la respiración. Y...