Nadador

El deporte
Los deportes son actividades físicas o movimientos coordinados, los cuales, deben seguir una serie de reglas y un entrenamiento frecuente, ya que con esto se logra mejorar y progresardentro del mismo deporte.
Los deportes tienen un evento mundialmente conocido como los “juegos olímpicos”, estos fueron heredados de la antigua Grecia, y hasta el día de hoy los juegos se siguenpracticando. Estos tienen inicio en la ciudad de Olimpia (776 A.C.) cuando se celebraron las primeras justas1 deportivas, debido a esto es que se les conocen como “olimpiadas”.
En un principio en los juegosolímpicos no existían todos los deportes que tenemos hoy en día. Esto cambio cuando en Gran Bretaña, se fueron creando nuevos deportes como el rugby, futbol, etc.
Los deportes se pueden clasificarde la siguiente manera:
* Deportes con pelota: futbol, voleibol, tennis, básquetbol, etc.
* Deportes acuáticos: natación, nado sincronizado, waterpolo, etc.
* Deportes de aventura:canotaje, bungie jumping, tekking2, etc.
* Deportes mentales: ajedrez, damas chinas, etc.
* Deportes mecánicos: automovilismo, motociclismo, etc.
* Deportes marciales: box, judo, karate, etc.* Deportes violentos: corrida de toros, caza, etc.
Actualmente con tantos deportes y actividades físicas que tenemos hoy en día, es muy fácil confundir el significado de estos términos, pero tenemosque saber diferenciarlos.
1competencia o evento deportivo.
2actividad que se hace en caminos tierrosos, con la finalidad de conocer el terreno donde esa es practicada.

La diferencia entre lostérminos de deporte y actividad física está en que los deportes tienen un objetivo competitivo y la actividad física se busca como un pasatiempo o para estar saludable.
La natación es un deporte deltipo acuático, este se le conoce como el arte de avanzar con las piernas y brazos bajo el agua. Es considerado como una terapia física muy valiosa, debido a que es el ejercicio que utiliza mas...