NATACI N

NATACIÓN

ORIGEN E INICIOS DE LA NATACIÓN

El dominio
de la
natación,
del agua,
forma parte
de la
adaptación
humana.

El origen de
la natación es
ancestral y se
tiene prueba
de ello a
través delestudio de las
más antiguas
civilizaciones.

Entre los
egipcios el arte
de nadar era
uno de los
aspectos más
elementales
de la
educación
pública, así
como el
conocimiento
de los
beneficios
terapéuticosdel agua.

Se tienen
indicios de
que fueron
los
japoneses
quienes
primero
celebraron
pruebas
anuales de
natación en
sentido
competitivo

HISTORIA MODERNA DE LA NATACIÓN
♥ En la era moderna, lanatación de
competición se
instituyó en Gran
Bretaña a finales del
siglo XVIII.

♥ La primera
organización de este
tipo fue la National
Swimming Society,
fundada en Londres en
1837.

♥ La natación sí estuvopresente en los primero
Juegos modernos de
Atenas de 1896 y desde
entonces siempre ha
estado incluida en el
programa olímpico.

♥ La competición
femenina se
incluyó por
primera vez en los
JuegosOlímpicos
de 1912

♥ La natación juega
ahora un papel
fundamental en varias
otras competiciones
internacionales, siendo
las más destacadas los
Juegos Pan-americanos
y las competiciones
asiáticas ymediterráneas.
♥ La natación es un deporte en el
que la competición se centra
sobre todo en el tiempo. Es por
eso que en las últimas décadas
los nadadores se han
concentrado en el único
propósito de batirrécords.

ESTILOS DE NADO

CRAWL

BRAZA O PECHO

MARIPOSA

DORSO O ESPALDA

Los brazos del nadador se mueven en el aire con la
palma hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, y el
codo relajado, mientrasel otro brazo avanza bajo el
agua. Las piernas se mueven con un movimiento
alternativo de las caderas arriba y abajo con las
piernas relajadas, los pies hacia adentro y los dedos
en punta.
El nadadorflota boca abajo, con los brazos
apuntando al frente, las palmas vueltas, y ejecuta la
siguiente secuencia de movimientos horizontales:
se abren los brazos hacia atrás hasta quedar en
línea con...