NOMOFOBIA

La palabra fobia proviene del griego phobos que significa “miedo”. Se entiende por fobia al miedo persistente e irracional a un objeto, una actividad o una situación específica que provoca en la persona que la padece una necesidad imperiosa de evitar cualquier acercamiento a un objeto, actividad o situación. La persona es consciente de que su miedo es exagerado, irracional y desproporcionadorespecto al daño real que puede ocasionarle el objeto, la actividad o la situación temidos. Son miedos que carecen de fundamento real y no resisten un análisis lógico.
Sandra Sassardi (2000) afirma:
Las fobias son la exageración de una experiencia común en todos los seres humanos: el miedo. Pero mientras el miedo ayuda a prevenir y enfrentarse a los peligros y, por lo tanto, tiene un significadoadaptivo para el individuo y la especie, las fobias no son desencadenadas por un peligro real y externo, sino por un hipotético peligro interno que acompaña siempre al individuo y bloquea el desarrollo de su existencia. (pág. 12).
De lo expuesto podemos desprender que el problema no es el objeto en sí, sino lo que la persona siente que ese objeto puede hacerle.
“La fobia es una enfermedad, no esun simple malestar ni un estado de ánimo pasajero” (Jaure, 2003, pág. 10). Las personas con fobias pueden experimentar pánico, miedo, taquicardia, falta de aire, temblores y un fuerte deseo de huir.
Existen tantas fobias como personas, ya que cada individuo puede desarrollar una fobia a cualquier cosa, de hecho puede hablarse de un fenómeno de nomofobia o miedo irracional a no disponer delteléfono móvil, que genera ansiedad e incluso ataques de pánico.
Este término, que deriva de la expresión inglesa "no-mobile-phone phobia", tiene su origen en 2011, a propósito de un estudio realizado en Reino Unido por la compañía de de investigación demoscópica1 You Goy, que pretendía plasmar la ansiedad, miedo o nerviosismo que siente la gran mayoría de los usuarios de teléfonos móviles al salir decasa sin su dispositivo móvil. O temer que se les agote la batería y quedarse sin cobertura o saldo. (Torres, 2013, págs. 16-17)
Dicha encuesta, determinó que 61% de los hombres y el 70% de las mujeres sufren de estrés, angustia, pánico, sudoración, insomnio y ansiedad cuando pierden o deben apagar sus teléfonos. Según la encuesta, los jóvenes entre 18 y 24 años son los más propensos a padecerla nomofobia. “En general son jóvenes, poco comprometidos, que no se aplican en las tareas del hogar, no aceptan el control de sus padres y huyen del deber” (Altava, 2013)
El avance de la tecnología en los últimos años trajo muchas ventajas y desventajas a nuestra vida cotidiana Hace algunos años, muy pocas eran las personas que tenían celular. Esto, junto con la introducción de nuevastecnologías, hizo que se naturalice el uso del celular y hoy en día sea raro o inusual que las personas no lo posean.
Actualmente está comodidad permite tener una respuesta al instante, comunicarse en cualquier momento y en cualquier lugar, y poder de esta manera adecuarnos, sentirnos parte, estar actualizados y no quedarnos atrás. Es ahí cuando la amenaza de quedarse sin celular hace que los individuos quela padecen se sientan solos, tristes y aislados. Un círculo vicioso que parece no acabar: la vida virtual a absorbió tanto sus vidas reales que ver televisión, almorzar en familia, ir a la playa o simplemente conversar en una esquina con un amigo es un plan totalmente impensable para ellos. Todo se establece en Internet, y el celular es, en la mayoría de los casos, su gran aliado.
Detrás deesta fobia, clínicamente establecida y que presenta síntomas como ansiedad, depresión, pánico, taquicardia, sudoración y hasta problemas se sueño como el insomnio, se configura la realidad de millones de adolescentes y adultos jóvenes en el mundo: muchos de ellos viven una vida virtual a través de las redes sociales como Facebook, Twitter, YouTube, entre otros y por ello quedarse sin teléfono es...