Nuez de la India
Las propiedades de la nuez de la india para adelgazar se basan en sus componentesprincipales, que actúan en forma directa sobre el organismo:
Ayuda a eliminar la celulitis.
Ayuda a eliminar los depósitos grasos localizados.
Baja el colesterol malo o LDL.
Baja la concentraciónde triglicéridos.
Ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico.
Depura el organismo gracias a su contenido en fibra, que arrastra las toxinas.
Da sensación de saciedad, ayudando a controlar la ansiedadpor la comida.
Actúa como laxante natural.
Actúa sobre los riñones aumentado la eliminación de líquidos.
Tonifica los músculos, evitando la flacidez.
Además de estas propiedades específicas paraperder peso, las semillas de nuez de la india presentan otras propiedades, tales como:
Ayuda a dejar de fumar.
Ayuda a tratar las hemorroides.
Mejora el cutis.
Fortalece el cabello.
Cómo tomarlas semillas de nuez de la india para adelgazar:
Antes de explicarte como tomar las semillas de nuez de la india, debo decirte que debes respetar las indicaciones de cómo prepararlas. No quieras tomarde más para conseguir perder más kilos, esto tiene efectos adversos y puede resultar tóxico. Por eso sé prudente y consume las semillas, siguiendo los siguientes pasos:
El tratamiento dietéticoconsta del consumo de 12 semillas de nuez de la india. Estas 12 semillas te alcanzarán para 52 días.
Debes partir una semilla en 8 partes iguales.
Se coloca ¼ de semilla de nuez de la india en 1 medidade vaso grande de agua. Hierves el cuarto de semilla durante 5 minutos. Dejas enfriar y tomas el agua junto a la semilla antes de ir a dormir, todos los días.
Cuando llegas a tu peso ideal, debes...
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