Nuticion en niños

Introducción:
Hoy en día la desnutrición y el sobrepeso y sus enfermedades consecuentes son un grave problema para la sociedad, ya que México se encuentra entre los primeros países con dichasenfermedades. Además de ser el sobrepeso y sus enfermedades causantes unas de las primeras causas de muerte en México afectando tanto a adultos como a niños.
Nosotros, como estudiantes de medicinabuscamos una educación en el ámbito de salud para disminuir hasta erradicar patologías como la obesidad infantil, hipertensión, diabetes infantil, desnutrición, entre muchas otras. ¿Cómo se van aerradicar? Educando a la población en lo que es salud además de demostrar las ventajas de llevar una dieta saludable diariamente enseñando como, que y en qué cantidad se debe de comer teniendo como base elplato del buen comer adaptado al alimento básico y las necesidades de los mexicanos.
Se realizo una visita a la escuela urbana en la colonia Moctezuma turno vespertino, en donde se impartió el tema de“buena nutrición” a alumnos de dicha institución de 4to grado, grupo A y B.
Empezando la exposición del tema con el grupo de 4to A.
En la visita se trataron temas como:
la clasificación de las frutasy verduras y los diferentes nutrimentos que nos brindan; para mantener al grupo atento se realizaban actividades como hacer cuestionamientos, y, los alumnos que respondían correctamente se lespremiaba.
La importancia que tiene en nuestra dieta el desayuno balanceado.
Se presentó también “el plato del buen comer”: explicando en qué consiste y se les enseñó cómo se puede formar el plato delbuen comer con los alimentos básicos en la comida mexicana como lo son el maíz, los frijoles, verduras como el tomate, chile y cebolla y proteínas como carne.
Una vez terminada la exposición de dichotema se llevo a cabo una dinámica final manera de conclusión que consistía en el juego “ahorcado”: poner los espacios de diferentes palabras clave en el pizarrón para que los niños las adivinaran....