ORIENTACIONES PARA MEJORAR LA ATENCIÓN

Páginas: 3 (580 palabras) Publicado: 12 de abril de 2013
ORIENTACIONES PARA MEJORAR LA ATENCIÓN


Consideraciones


La atención es la capacidad que permite a un individuo concentrarse en la ejecución de una actividad dirigida a conseguir un objetivo.Cuando un alumno presenta un nivel bajo de atención-concentración puede ser por alguna de estas causas: a) ausencia de respuestas a los estímulos que un individuo recibe bien porque existan estímulosalteradores (ruidos, estímulos más atractivos que los que ofrece el profesor, etc) o bien porque los estímulos que le llegan son irrelevantes. B) Falta de motivación en el individuo hacia laactividad que implica la atención. C) Alteraciones en la zona cerebral en la que se inserta la atención (hipocampo y cuerpo caudado). Nos quedamos con las dos primeras y hemos de considerar una serie decondiciones para que se produzca un nivel de atención adecuado: descanso, oxigenación, estimulación y eliminación de los estímulos irrelevantes.


Orientaciones


- Habituar al alumno a larealización de ejercicios de respiración antes de ejecutar una actividad que exija un nivel elevado de atención.

- Intercalar breves descansos en aquellas actividades que exijan mucha concentración.

-Eliminar los estímulos que son irrelevantes respecto a la tarea que se ejecuta.

- Realizar breves ejercicios de concentración antes de abordar la tarea o iniciar la sesión de estudio (localizar letrasy números, proseguir una serie, describir un objeto, etc).

- Las sesiones de trabajo escolar ordinario deberán ser tanto menores cuanto menor sea el nivel de atención que tienen los alumnos. Estono quiere decir que se trabaje menos, ya que también se puede realizar una nueva sesión a continuación de un descanso

Algunos ejercicios de atención-concentración pueden ser:

- ejercicios dediscriminación visual.
- razonamiento verbal.
- razonamiento lógico.
- completar frases.
- sinónimos-antónimos.
- ordenación de conceptos.
- seguir series.
- problemas-acertijos.
- localizar...
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