Palancas En El Ser Humano

Actualmente es aceptado el modelo de la pinza de Sohier para explicar en efecto de la fuerza de gravedad sobre la unidad funcional vertebral , y más concretamente sobre el disco IV. Esta teoría consiste en asimilar cada vértebra a una palanca de 1º grado (1), en la que la articulación interapofisaria desempeña el papel de punto de apoyo. Este sistema de palanca permite amortiguar las fuerzas decompresión axial sobre la columna vertebral: amortiguamiento pasivo y directo a nivel del disco intervertebral , amortiguamiento indirecto y activo a nivel de los músculos de los canales vertebrales , esto a través de las palancas que forma cada arco posterior. El amortiguamiento de estas fuerzas es por tanto a la vez activo y pasivo.

A continuación se propone (*) otra teoría (en este caso aunes hipótesis) que puede adaptarse mejor a la biomecánica de la columna lumbar. En esta ocasión también se asimila la unidad funcional vertebral con una palanca de 1º grado pero en este caso cambian por completo el fulcro , el apoyo y la resistencia. En este caso se considera que el fulcro es la pared anterior del disco IV , el apoyo es el núcleo pulposo , y la resistencia es la gravedad (la palancaes medida desde la línea de gravedad). Así la palanca quedaría aproximadamente como la del dibujo.

Esta hipótesis esta reforzada con los siguientes argumentos (*):
-las apófisis articulares de la zona lumbar no pueden ser consideradas como el fulcro , ya que por su orientación (hacia atrás , ligeramente hacia adentro , y casi perpendiculares) hacen muy difícil la trasmisión de peso.
-en lalordosis lumbar la línea de gravedad pasa por detrás de cuerpo vertebral , por tanto , aunque la fuerza peso se trasmita a través de los cuerpos , virtualmente esta situada en otra zona mas posterior , y esto hay que tenerlo en cuenta.
-si realmente la pinza de sohier fuese efectiva no habría estrechamientos posteriores del disco IV , ya que esto, estaría impedido por el choque de las apófisisarticulares.

MUSCULOS • MUSCULOS
Gisela Sjøgaard
La actividad física puede aumentar la fuerza muscular y la capacidad de trabajo mediante cambios como el aumento del
volumen muscular y de la capacidad metabólica. Los diferentes
patrones de actividad producen diversas adaptaciones bioquí-
micas y morfológicas en los músculos. En general, un tejido debe
ser activo para poder seguir viviendo.La inactividad produce
atrofia, sobre todo en el tejido muscular. La medicina deportiva y
las investigaciones científicas han demostrado que las diversas
pautas de entrenamiento pueden producir cambios musculares
muy específicos. El entrenamiento de fuerza, que aplica fuerzas
intensas a los músculos, aumenta el número de filamentos
contráctiles (miofibrillas) y el volumen del retículosarcoplásmico
(véase la Figura 6.1). El ejercicio de alta intensidad aumenta la
actividad enzimática muscular. Las fracciones de enzimas glucolí-
ticas y oxidativas están estrechamente relacionadas con la intensidad del trabajo. Además, el ejercicio intenso y prolongado
aumenta la densidad de los capilares.
En ocasiones, el ejercicio excesivo puede producir dolor
muscular, fenómeno bien conocido porcualquiera que haya
demandado un rendimiento muscular superior a su capacidad.
Cuando un músculo es utilizado en exceso, se producen en
primer lugar procesos de deterioro, seguidos de procesos de
reparación. Si se permite un tiempo suficiente para la reparación, el tejido muscular puede acabar con unas capacidades
aumentadas. Por otra parte, la utilización excesiva sin tiempo
suficientepara la reparación produce fatiga y altera el rendimiento muscular. Esta utilización excesiva prolongada puede dar
lugar a cambios degenerativos crónicos en los músculos.
Otros aspectos del uso y abuso de los músculos son los patrones
de control motor en las diversas actividades laborales, que
dependen del nivel de la fuerza, del ritmo de desarrollo de la
fuerza, del tipo de contracción, de...