Parkour

Un Traceur es aquel que ya ha realizado un proceso de entrenamiento y tiene la experiencia y capacidades para realizar los movimientos y saltos que componen el Parkour, podría considerarse unAtleta. 
Los que inician con un adecuado entrenamiento se llaman Aprendices, los demás que inician saltando y jugando a hacer parkour serian como aficionados. 
Ya que uno no es medico o ingeniero oarquitecto si no hasta que termina los estudios antes tan solo es un estudiante. 

En esta epata de aprendiz uno debe centrarse en conocer su propio cuerpo, descubrir sus debilidades y aprender adominarse, su cuerpo es la herramienta, su mente quien la mueve y su corazón quien le da la energía. Esto es fuerza, agilidad, destreza, resistencia, control y sobre todo pasión. Esto se compone de un grantrabajo físico, si han tenido la oportunidad de ver el documental Generation Yamakasi allí se comenta que los entrenados por el grupo deben olvidarse de lo saltos por un año que en este añorealizaran un trabajo físico para poner iniciar en los saltos, ellos no toman riesgos sin estar preparados. Esto no quiere decir que dejemos de saltar y solo no dediquemos al trabajo físico, pero si debemoshacerlo en por lo menos un 80% del tiempo y dedicarle al menos 4 días a la semana, el parkour comienza de abajo hacia arriba, primero hay que dominar el suelo y luego ir subiendo hasta llegar a losgrandes saltos

Entonces ¿a qué se dedica un traceur (aquellos que practican el parkour)?, pues básicamente a correr libremente (“free running” es otro adjetivo con el que se refieren los entendidosa esta moda) por la calle o por espacios públicos evitando cualquier tipo de obstaculo que se interponga por tu camino únicamente con las facultades de tu cuerpo, así escaleras, barandillas,tejados, paredes, puertas, vallas y un largo etcétera que nos hacen cruzar por el paso de cebra a diario o tardar 5 minutos más en llegar a nuestro centro de estudios o a nuestro curro no son más que...