Pensamientos De Simon Bolivar

El Tigre 03-11-12.

Profa. Graciela Llovera.
Controle al Hipertensión Arterial.
INTRODUCCION
El propósito de este artículo es de como controlar la hipertensión arteria (HTA)

DESARROLLO
Dadoque esta es una de las principales causas de muerte en el mundo y en Venezuela que n escapa de esta. Aunque se dice que no hay un umbral estricto que permite definir el límite de riesgo en laspersonas ya que el consumo de excesivo de alimentos, bebidas alcohólicas ayudan al aumento de esta enfermedad siendo las afectadas las de la tercera edad.
HTA es una enfermedad crónica caracterizada por unincremento continuo de la cifras de presión sanguínea en las arterias.
En los últimos años se ha incrementados el numero de personas con enfermedades cardiovasculares estas engloban todo el sistemavascular que tiene como centro en el corazón. Si tiene una enfermedad del corazón tiene una alta probabilidad de tener afectadas otras partes del cuerpo.
E l corazón es un musculo que necesitaejercicios para mantener el constante bombeo de sangre al resto del cuerpo.
El incremento de personas hipertensas preocupa a todo el mundo  la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte.Puede enfermar las arterias del cerebro; puede obstruir las arterias coronarias, causando ataque al corazón o infarto de miocardio; puede derivar en una insuficiencia cardiaca a partir del agrandamientodel corazón

CONCLUSION
Debido al aumento medible de esta enfermedad y el riesgo que tiene en las personas a nivel mundial y en Venezuela, es recomendable encontrar o practicar medidasnutricionales que ayuden a disminuir las cifras de la tensión arterial y de llevar un estilo de vida saludable que todos deseamos, dado a que existen factores de riesgos, que conllevan a que se produzca estasenfermedades como el estrés, diabetes, obesidad y alcoholismo por todo lo ante expuesto es importante mencionar que se debe incluir en nuestras rutinas diarias las actividades físicas.

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