plan de charla

CORPORACION UNIVERSITARIA RAFAEL NUNEZ
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE ENFERMERIA


PLAN DE CHARLA

1. TEMA: Hábitos de ejercicio y recreación
2. FECHA:
3. DURACION: 10
4.HORA: 2 pm
5. LUGAR: cap. de la candelaria
6. GRUPO: usuarios que asisten ala consulta externa del cap de la candelaria
7. INSTITUCION: corporación universitaria Rafael Núñez
8. AYUDA DIDACTICA:folleto

OBJETIVO GENERAL: Reconocer dentro del grupo familiar su ciclo vital y así darles a conocer estilos de vida saludable, fomentando el deporte y la recreación como la oportunidad de fortalecervínculos familiares y saludables.
OBJETIVO ESPECIFICOS
Estimular a los asistentes a la charla por medio de actividades donde seles explique la manera de ejercitar su cuerpo y recrearse.

Captarla atención del público por medio de ayudas didácticas que les facilite la interpretación del tema expuesto

.
Demostrarle a cada uno de los asistentes mediante un trato cordial la importancia deltema con el fin de mejorar su calidad de vida





PREGUNTAS INICIALES
1. Qué es para usted el ejercicio?

2. ¿Porque considera usted que es importante el ejercicio?

3. ¿Qué ejercicioscree usted son los indicados para ser practicados por los niños?

PREGUNTAS INTERMEDIAS
1. Cómo le enseñaría a su hijo a apropiarse de el ejercicio y la recreación como un estilo de vida?
2. Creeque es malo la practica de ejercicios en los adultos mayores?


PREGUNTAS FINALES:
1. ¿Cuales son los cuatro ejercicios básicos para las personas de edad avanzada?
2. ¿Es lo mismo ejercicio querecreación?

3. ¿Quién podría resumir los aspectos más importantes de la charla?






















ESTILOS DE VIDA SALUDABLE POR MEDIO DEL EJERCICIO Y LARECREACIONEn los niños:
Estos hacen ejercicio constantemente sin ni siquiera darse cuenta. El hecho de estar activo, como cuando corres por ahí o juegas a pelota en el colegio, es hacer ejercicio. Practicar...