planificacion deportiva

CLARIFICACIÓN DE CONCEPTOS
RELACIONADOS CON
EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
J. Ignacio Manzano Moreno
SUMARIO:
Las distintas corrientes en la publicaciones específicas relacionadas con
el entrenamiento deportivo dan pie a una gran riqueza y variedad en
terminologías. En alguna ocasión, y fundamentalmente en el comienzo
de la profesión y al profano, hace que la similitud de conceptos nosobligue a realizar un repaso mental a las distintas concepciones y definiciones de aspectos centrados en la Física, la Biomecánica, la
Fisiología, la Anatomía, la Lingüística, las Ciencias. En este artículo solo
se pretende, como indica su título, la clarificación de conceptos sin
perseguir aunar todo en una sola concepción que empobrecería la
riqueza de estudios y sus particularidades.
SUMMARY:The different tendencies that appear in specialized publications related
to sport training give rise to a great richness and variety of terminologies. In certain circumstances and mainly for those who are either
beginners or know nothing about the subject, the similarity of concepts obliges us to carry out a mental revision of the different concepts
and definitions of aspects based on Physics,Biomechanics, Physiology,
Anatomy, Linguistics and the Sciences.
In this article , we merely try, as the title indicates, to clarify concepts
without seeking to combine all in a unique conception which on the
other hand would impoverish the richness of studies and their peculiarities.

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Clarificación de conceptos relacionados con el entrenamiento deportivoCuando nos propusimos en el departamento, realizar este
monográfico sobre la Educación Física, mi primer planteamiento fue el
desarrollar un tema sobre mi asignatura y mi especialización. Después
de darle vueltas consideré interesante abordar el tema de clarificación
de algunos conceptos de uso diario en el entrenamiento.
La riqueza de la variedad y similitud de conceptos en el mundo delentrenamiento deportivo hace que en alguna ocasión tengamos que
hacer un esfuerzo y un repaso mental a las distintas concepciones y
definiciones de aspectos centrados en la Física, la Biomecánica, la
Fisiología, la Anatomía, la Lingüística, la... las Ciencias.
Solo pretendo con el presente artículo llegar a una conclusión en
los puntos que analizaremos, a modo de ver criterios fundamentadosen las corrientes actuales de la actividad física y del entrenamiento
deportivo.

CONCEPTOS SOBRE LA CONDICIÓN FÍSICA
Si revisamos Condición Física en el Diccionario de la Real Academia
de la Lengua Española (2001), define “condición” como: índole, naturaleza o propiedad de las cosas. Aptitud o disposición. Circunstancias
que afectan a un proceso o al estado de una persona o cosa. Así
mismo,“física” tiene el significado de: perteneciente o relativo a la
constitución y naturaleza corpórea // exterior de una persona; lo que
forma su constitución o naturaleza.
Desde el punto de vista etimológico, “condición” procede del Latín,
conditio-onis, que hace referencia a la naturaleza o propiedad de las
cosas. Mientras que la palabra “física” procede del Griego, physis, que
se puedetraducir por “naturaleza”.
En la actualidad el término Condición Física se determina como el
factor de la capacidad de trabajo (físico) del hombre, se concreta en
Condición Física General y Condición Física Específica. La primera
aborda los aspectos generales de la Condición Física en su grado de
desarrollo elevado y básico en toda actividad física diaria y cotidiana
del ser humano. La CondiciónFísica Específica se centra en el desarrollo de los factores que determinan una actividad física concreta y en

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J. Ignacio Manzano

el caso del deporte, determinan las características específicas de esa
actividad.
Grosser et alii (1989) dividen la Condición Física en:
a) Capacidades con propiedades mayoritariamente energéticas,
como la fuerza y la...