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PLANOS Y EJES DEL CUERPO HUMANO
• GRUPO COLABORATIVO 4
• ENTRENAMIENTO DEPORTIVO 35317
• MARINELA ZAPATA
• JOHN FERNEY MENESES
• JAIME ANDRES PEREZ
• ALEJANDRO CASTILLA
• JUBIER CARTAGENA

MOVIMIENTO
Una vez se han estudiado y
comprendido las estructuras
involucradas en el
movimiento (huesos,
ligamentos, músculos) y los
términos usados para
describirlas, se debe conocer
el lenguaje universalque
describen el movimiento
desarrollado por estas
estructuras

POSICIÓN ANATÓMICA Y POSICIÓN FUNDAMENTAL
•

Cuando se describe el movimiento
humano hay un punto de partida
universalmente aceptado del cual todos
los movimientos parten: La posición
anatómica.

•

En esta posición todas las articulaciones se
consideran en posición neutra o a 0
grados sin que ningún movimiento haya
ocurrido.

•Ocasionalmente se escucha el término
posición fundamental cuya diferencia es
la posición de las manos.

•

Se prefiere el concepto de posición
anatómica dado que la posición de las
manos hace imposible algunos
movimientos del miembro superior.

LOCACIONES ANATÓMICAS
Varios términos se consideran universales para la discusión de la relación espacial una
estructura anatómica y otra.

•

Superior: Serefiere a algo que está por encima o más alto que otra estructura (Ej: la
cabeza está superior al tórax)

•

Inferior: Significa que algo está abajo o más abajo que otra estructura (Ej: El tórax está
inferior a la cabeza)

•

Lateral: Se refiere a algo que está más allá de la línea media del cuerpo de otra
estructura (Ej: Los brazos están lateral a la columna vertebral)

•

Medial: Significa que unaestructura está más cerca de la línea media del cuerpo que
otra estructura (Ej: La nariz está medial a las orejas)

LOCACIONES ANATÓMICAS
•

Anterior: Se refiere a una estructura que está delante de otra (Ej: el abdomen está
anterior a la columna)

•

Posterior: Se refiere a una estructura que está detrás de otra estructura (Ej: La
columna está posterior al abdomen)

•

Proximal: Significa cercaal centro del cuerpo (Ej: La rodilla es proximal al tobillo)

•

Distal: Significa alejado del centro del cuerpo (Ej: La mano se encuentra distal a la
muñeca)

•

Dorsal: Indica el lado de encima de una estructura tal como la aleta dorsal localizada

encima del dorso del pez (Ej: El aspecto dorsal de la mano se llama el dorso de la mano
o espalda de la mano)

LOCACIONES ANATÓMICAS
•

Volar: Serefiere al lado de abajo o al aspecto inferior de una estructura (Ej: Al aspecto

volar de la mano se le denomina palmar mientras que el aspecto volar del pie se le llama
plantar)

•

Pronación: Se refiere a la rotación de un miembro desde su posición anatómica hacia el
cuerpo. (Existe pronación del antebrazo y también del pie)

•

Supinación: Se refiere a la rotación de un miembro cuando inicia unalejamiento del
cuerpo. (Existe también en el antebrazo y el pie)

•

Desviación ulnar (Aducción ulnar ):Es el movimiento lateral de la muñeca en
dirección a la ulna

•

Desviación radial (Abducción radial): Es el movimiento lateral de la muñeca en
dirección al radio

PLANOS Y EJES
•

El movimiento humano que se da desde la posición anatómica es descrito como
tomando lugar en un plano (unasuperficie plana) alrededor de un eje (una línea
derecha alrededor de la cual rota un objeto). La posición anatómica es el punto de
inicio el movimiento.

•

Los músculos crean el movimiento de los segmentos del cuerpo en varios planos
que dividen el cuerpo en diferentes partes. Los tres planos específicos son
perpendiculares (en ángulos rectos) entre si.

•

Los tres planos específicos son:
– PLANOSAGITAL
– PLANO HORIZONTAL
– PLANO FRONTAL

PLANO SAGITAL
•

El plano sagital, también llamado
plano anteroposterior pasa desde
el frente hasta la espalda del cuerpo,
creando un lado izquierdo y un lado
derecho del cuerpo. Puede haber
cualquier número de planos sagitales
pero existe un único plano cardinal
sagital que divide el cuerpo en
segmentos iguales con exactamente la
mitad del cuerpo en cada...