PLN-Neurolinguistica

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MF Editores & AprenderPNL.Com
Presentan:

Técnica PNL
Para Desmontar y Cambiar
Creencias Limitadoras

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Sección 1
¿Qué son las Creencias?

El mensaje claro, poderoso y firme que recibe nuestro cerebro,y sistema nervioso
es la creencia.Es una “convicción”,algo de lo que estamos convencidos, algo en lo
que creemos otenemos fé .
Una creencia se compone de sentimientos e imágenes que generas y de las cosas “que
te dices” a tí misma(o).
La fe entonces,no es más que un estado,una representación interna que dirige el
comportamiento.
Puede ser una fe que nos impulse hacia adelante, capacitadora, como la creencia en una
posibilidad (la convicción de que vamos a triunfar en tal cosa o a conseguir tal otra), o unafe limitadora o que nos incapacita (la creencia de que no podemos, de que nuestras
limitaciones evidentes son incorregibles que no las podemos superar).
Si crees en que puedes lograr el éxito (con respecto a alguna meta fijada), haz allanado
bastante el camino, estás mucho más cerca de lograrlo…
Si crees, en no poder lograrlo, es como un mensaje que presagia una experiencia de
“fracaso”;esosmensajes te llevarán sin duda a tal experiencia.
Recuerda que tienes razón tanto si piensas que puedes como si piensas que no puedes.
Ambas convicciones tienen un gran poder….
El tema es saber qué clase de creencias nos conviene tener, y cómo desarrollarlas.
El ir forjando la excelencia personal, comienza cuando nos damos cuenta que,
efectivamente, podemos elegir de manera consciente nuestrascreencias; por lo tanto qué
mejor elegir las que nos motivan, nos capacitan, nos acerquen a la excelencia.
Las creencias provienen de muchas fuentes: educación, ambiente en el que creció la
persona, los“modelos” como los propios padres, hermanos, familiares, amigos
,acontecimientos vividos etc.
Así creemos lo que nos dicen cuando somos pequeños, porque no tenemos recursos
para comprobarlo,y estas creencias pueden seguir sin modificación, a menos que
decidamos cambiar .
Hoy compartiré contigo una Técnica de la PNL para cambiar Creencias Limitadoras...es
muy sencilla y a la vez, muy eficaz si la practicas de manera enfocada.En las próximas
secciónes verás de que se trata.

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Sección 2
PNL ,Creencias y Autoestima
Dos pilares de laProgramación Neurolinguística-, son las Creencias y la
Autoestima…y hay una relación estrecha entre ellas.
Porque…cuántas veces no nos explicamos ´´el porqué´´ no obtenemos esos resultados
deseados…y peor aún…nos sentimos desanimados, sin ganas de volver a intentarlo…
Nos metimos en un ciclo negativo,en el que están implicadas creencias y autoestima …
que hay que revertir…Existe una manera dedarse cuenta y revertir esto, a partir de un
sencillo recurso de la PNL…se trata de entrar en el Ciclo del Exito…!
En PNL se dice: “todo lo que el hombre puede pensar, lo podrá también realizar”.
Como puedes ver es una frase que, en el fondo, siempre tiene que ver con la motivación,
con los objetivos, o incluso con las convicciones,con esas creencias arraigadas que
tenemos acerca de lo quepodemos lograr en nuestra vida.
Las Creencias son la base de nuestra Autoestima. Creer en sí mismo , convencerse
de que se es valioso como persona, abandonar la convicción de ser tímidos o inseguros:
todo esto determina la propia Autoestima…y el poder obtener el éxito en nuestras vidas.
Por ello,tu autoestima depende las creencias que tienes sobre ti mismo y sobre el mundo
que te rodea.
Lascreencias arraigadas son también la base de nuestro carácter, de nuestro
modo de ver las cosas y de comunicar. Por lo tanto, -por ejemplo -, podré aprender
todas las técnicas de la PNL que quiero, pero si estoy convencido de que una persona es
antipática o no me quiere, no podré comprenderla y reflejarla para lograr sintonizar con
ella.
Aquí voy a citar una frase de Napoleón Hill, que ha...