poleo (planta)

Definición de la planta.
El poleo (Mentha pulegium), también llamado menta poleo, es una de las especias más conocidas del género Mentha. De la familia de las labiadas, es una perenne cespitosa yde raíces rizomatosas que crece bien en sitios húmedos o junto a cursos fluviales, donde se la encuentra silvestre entre gramíneas y otras plantas. Es una hierba perenne de la familia de las labiadasde hasta 50 cm. Tallos generalmente reptantes de donde nacen los pedúnculos frolares. Hojas ovales de hasta 2 cm de longitud, flores de hasta 6 mm de color lila o rosado, mas raramente blanca, plantacon olor muy penetrante.
Origen de la planta.
Esta planta aromática es conocida desde hace siglos en todo el Mediterráneo y Asia occidental, donde crece espontáneamente, por sus propiedadescarminativas, relajantes e incluso como emenagoga, tomada en infusión.
El término pulegium que deriva del latín pulex, "pulga", se debe a la antigua costumbre de quemar poleo en las casas para repeler a estosinsectos. También sirven para relajar el cuerpo.
Nombre científico.
El nombre científico de esta planta es Mentha pulegium.
Uso medicinal.
Como otras muchas plantas medicinales, las propiedadesdel poleo pueden aplicarse tanto para uso externo como para uso interno.
En lo que al uso interno se refiere, el poleo es conocido principalmente por sus propiedades beneficiosas para el aparatodigestivo. Entre dichas propiedades destacan las siguientes:
para la eliminación de gases en el intestino.
en dolores de estómago, tanto producidos por malas digestiones como por un exceso deventosidades.
para ayudar a favorecer la digestión producida por un hígado poco trabajador (aunque sin sobrepasar la dosificación recomendada y sin abusar).
tratamiento de la gripe y del resfriado.tratamiento de la bronquitis.
mejora la circulación sanguínea y previene o mejora los síntomas del mal de montaña (mal de altura).
favorece la expulsión de la sangre en las menstruaciones difíciles, por lo...