Pre Ballet

Pre- Ballet
Nivel Inicial de Exploración.

I. Descripción del Curso:

Este curso le brinda al estudiante la oportunidad de explorar los movimientos y pasos fundamentales del ballet. Este curso nivel inicial exploratorio, permite a los estudiantes desarrollar su imaginación y ampliar sus conocimientos por medio de una enseñanza educativa, divertida e interesante. Durante eldesarrollo del curso los estudiantes ampliaran su vocabulario técnico y se perfeccionaran en la ejecución técnica proyectada para este nivel de aprendizaje. Este curso se reunirá durante una hora una vez a la semana.

II. Objetivos:

Durante el desarrollo y al concluir el ofrecimiento del curso el /la estudiante.

1. Desarrolla una conciencia más integral de la relación existente entresu cuerpo y los movimientos que su cuerpo puede ejercer.
2. Mejora su coordinación muscular.
3. Adquiere mayor confianza en si mismo /a.
4. Ejecuta los ejercicios establecidos en el contenido curricular de manera efectiva.
5. Amplia su vocabulario técnico.
6. Demuestra una evolución técnica clara en su proceso de estudio en el nivel de Pre- Ballet.



III. Bosquejo de Contenido:A. Presentación del curso: objetivos del curso, métodos de evaluación,
organización general, normas, equipo, uniforme, etc.

B. Posiciones de los Pies:
1. 1ra, 2da y 6ta. (paralela)
2. Segundo Semestre: añadir 3ra posición.

C.Posiciones de Brazos:
1. Bras Bas: Brazos abajo semi – redondos, despegados del cuerpo.
2. Primera: brazos frente al pecho.
3. Segunda: Brazos abierto a los lados un poco doblados.
4. Quinta: Brazos encima de la cabeza, estirados, flexionando ligeramente los codos.
5. Segundo semestre añadir: 4ta cruzada y Demi bras.

D. Posiciones de Cabeza:
1. Recta: Ojos al publico.2. Abajo: Manteniendo el eje perpendicular.
3. Media: De perfil.
4. Un cuarto: A la esquina del cuadrado propio.
5. Inclinada: Mirada hacia el publico, inclinación hacia el hombro.
6. Segundo Semestre: añadir posición acostada y asomada. Ejercicios de punto de referencia.

C. Ejercicios:
1. Demi Plies: doblar las rodillas, manteniéndolas alineadas con el dedo del mediodel pie. En primera y segunda posición. Segundo semestre, ejecutar los ejercicios incluyendo 3ra.
2. Battement Tendus: Estirar la pierna hacia al frente o al lado manteniendo la rodilla estirada y el talón hacia el frente y los dedos hacia atrás para volver a la misma posición. “Devant”y á la senconde solamente. Segundo semestre solamente devant y a la seconde, pero ejecutarlos en 3ra.
3.Cambio de Peso: En segunda posición. Segundo semestre partiendo de tercera posición
4. Ejercicios preparatorios para “Grand Battements: estirar la pierna recta hacia arriba a 45 grados. Segundo semestre partiendo de tercera y permitiendo el “lanzamiento” al abrir. Únicamente devant.
5. Releves: Despegar los talones del piso y bajar por tracción. En 6ta, 1ra y 2da. Segundo semestre 1ra,2da y 3ra integrando el releve con el Demi Plie.
6. Ramasse: Hasta posición de “tablita” 90 grados. Brazos en primera y en sexta.
7. Sautes: Saltos en 6ta, 1ra y 2da posición. Segundo semestre añadir 3ra “soubresaut” y empezar “changements”
8. Skips: Saltos doblando una rodilla primero y otra después y a la vez viajando hacia al frente. Hacia delante, hacia atrás, en circulo, enlíneas, diagonales con y sin acompañante.
9. Galops: Salto que sale de un brinquito con una pierna estirada al frente (en preparación). Luego se traslada el peso y saltas con las piernas en el aire y caes en Demi Plie. Segundo semestre en “Avant”.
10. Punto de referencia – “Spot”- Mirar un punto fijo y dar una vuelta o girar tu cuerpo de forma que la cabeza llega primero.
11. Ademanes:...