Presentación1

¿CÓMO INCREMENTAR LA
autoestima?

¿Qué es la autoestima ?
 El autoestima es quererse a uno y
querer a los demás .significa saber
que eres valioso (a) , digno(a), que
vales la pena y que eres capaz,
afirmando tu valor .
 Implica respetarte a ti mismo y
enseñar a los demás a hacerlo.

Sentir que valgo como persona .
Por lo que soy ,
No por mi apariencia o mis posesiones .
Saber que puedoser útil ,
Que soy competente ,
Que tengo dones o carismas que
Puedo ofrecer o compartir con los demás .
Sentir que tengo derecho a
Ser feliz y disfrutar.

es la suma de:

Confianza y respeto ami mismo.

TIPOS DE AUTOESTIMA:
BAJA PASIVA
BAJA AGRESIVA
MEDIANA
ALTA
¿DÓNDE TE CLASIFICAS ?

AUTOESTIMA BAJA PASIVA
Sin metas

No se defiende
Complace para
ser aprobado
No se halla

TristeAcompleado

FRACASO
Inseguro

Pasivo
Temeroso

Se ofende fácilmente
LA GENTE DE BAJA AUTOESTIMA
PASIVA, NO CONOCE NI RESPETA

SUS PROPIOS DERECHOS

Sufrido
Derrotista
Se aísla

AUTOESTIMA BAJA AGRESIVAAgresivo

Criticón

Sin control

Ofensivo

FRACASO

Irresponsable

Impositivo

Superficial
Inseguro
Envidioso

EL PRESUMIDO, ENGREÍDO O PREPOTENTE
TIENE EN REALIDAD UNA BAJA AUTOESTIMA.
NECESITASOBRESALIR, APARENTAR
Y LLAMAR LA ATENCIÓN PARA SENTIRSE IMPORTANTE.

Egoísta

AUTOESTIMA MEDIANA
Tímido

Irresponsable

Sale del Paso
Conformista

Del Montón

MEDIOCRE
Metas Inconclusas

Indeciso

Barco sinTimón
Indiferente
Lo deja todo
para Mañana

AUTOESTIMA ALTA
Ama la Vida

Responsable

Piensa antes de hablar
y actuar, es asertivo

Controla su agresividad y
sus instintos

Se defiende
sin agredirActivo

Acepta sus errores
y aprende de ellos

FELICIDAD
Se Adapta

Confía en sí mismo
Es Comprensivo

Corrige sin lastimar

Se siente bien
consigo mismo
Reconoce lo bueno en
los demás

FORMAS DEPROTEGER
NUESTRA AUTOESTIMA:
1.Confróntalo. Hazlo responsable de lo que
te dice.
2.Pregúntale sin temor: ¿Qué dijiste?
3.Los cobardes se retraen cuando te ven
valiente y seguro de tí mismo, o quizá...