presion arterial como medir

Cómo medir la presión arterial en casa: Revisión de la investigación para adultos
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Table of Contents
¿Es esta información apropiada para mí?
Conozca su condición
Medición de la presión arterial
Selección de un monitor de presión arterial casero
Fuente
¿Es esta información apropiada para mí?
Esapropiada si:
Un médico* le ha dicho que es posible que tenga presión arterial alta, también llamada “hipertensión”.
El médico le sugirió que se mida regularmente la presión arterial en su casa.
Usted quiere saber más acerca de la opción de medirse la presión arterial en casa.
¿Qué información ofrece este resumen?
Este resumen le ayudará a aprender cómo se mide la presión arterial en casa. Seescribió para ayudarles a usted y a su médico a decidir si es conveniente que se mida la presión arterial en casa. Este resumen le informará también de las investigaciones sobre los monitores para la presión arterial y le sugerirá preguntas que puede hacerle a su médico.
Se hizo una revisión de 49 estudios de investigación, para la Agency for Healthcare Research and Quality (Agencia para laInvestigación y Calidad de la Atención Médica, AHRQ por su sigla en inglés), una agencia de investigación del gobierno federal. La revisión se hizo para comprender si hay beneficios al medirse uno mismo la presión arterial. El informe fue revisado por médicos clínicos, investigadores, expertos y el público. El informe puede leerse enwww.effectivehealthcare.ahrq.gov/selfmeasuredbp.cfm(disponible sólo eninglés).
En este resumen no se habla de los medicamentos que se usan para tratar la presión arterial alta.
* En este resumen, la palabra “médico” se refiere a cualquier profesional de la atención médica que pueda atenderlo, lo que incluye a su médico, enfermera o asistente médico.
Conozca su condición
¿Qué es la presión arterial alta?
La presión arterial alta, llamada también “hipertensión”, esuna condición médica seria. Sucede cuando la sangre se bombea con demasiada fuerza a través de las arterias.
Cuando el corazón late, impulsa la sangre por las arterias hacia el resto del cuerpo. Cuando la sangre empuja con demasiada fuerza las paredes arteriales, la presión arterial aumenta. La presión arterial puede variar según la hora del día. Por lo general es más alta cuando la personadespierta, después de hacer ejercicio o en situaciones de estrés.
Es normal que la presión se eleve por tiempos breves. Sin embargo, cuando la presión se mantiene elevada la mayor parte del tiempo, puede causar problemas graves de salud. 
¿Qué tan común es la presión arterial alta?
La presión alta crónica (constante) es una condición de salud común.
La presión arterial alta afecta a los adultos detodas las edades, pero principalmente a los mayores de 65 años.
En Estados Unidos, cerca de 76.4 millones de personas tienen la presión arterial alta.
Cuando disminuye la presión arterial, también se reduce el riesgo de que ocurra un ataque al corazón, insuficiencia cardiaca, derrames u otros problemas de salud. Cada año, cerca de 7 millones de personas mueren en Estados Unidos debido aenfermedades causadas por la presión arterial alta.
¿Qué problemas puede causar la presión arterial alta?
Tener presión arterial alta durante mucho tiempo puede dañar el corazón y ocasionar insuficiencia cardiaca.
Si la presión arterial alta no se trata, puede causar un ataque al corazón, derrames, falla del riñón (insuficiencia renal) u otros problemas de salud graves.
Cuando se tiene la presiónarterial alta, lo más peligroso es no saberlo o buscar tratamiento. Cuando usted sabe que tiene la presión arterial alta y busca un tratamiento, puede disminuir el riesgo de tener algunos de los problemas que ésta causa.
Medición de la presión arterial
¿Cómo se mide la presión arterial?
Usualmente, se llena de aire un brazalete, que aprieta la arteria de la parte superior del brazo, de modo que...