prevención de enfermedades

Los problemas del sistema vascular son comunes y pueden ser serios. Las arterias pueden engrosarse y ponerse rígidas, un problema llamado arterioesclerosis. Loscoágulos sanguíneos pueden obstruirlos vasos y bloquear el flujo al corazón o al cerebro. Los vasos sanguíneos debilitados pueden romperse, causando una hemorragia interna.
A medida que se envejece aumentan las probabilidades de teneruna enfermedad vascular. Otros factores que aumentan los riesgos de una enfermedad vascular incluyen:
Antecedentes familiares de enfermedades vasculares o cardíacas
Embarazo
Enfermedades otraumatismos
Largos períodos de estar de pie o sentado
Cualquier cuadro que afecte el corazón y los vasos sanguíneos, como la diabetes o el aumento de colesterol
Fumar
Obesidad
Existen muchos tipos deenfermedades cardiacas pero la causa más común es el estrechamiento o bloqueo de las arterias coronarias, los vasos sanguíneos que suministran sangre al propio corazón. A esto se le llama enfermedad delas arterias coronarias y se desarrolla lentamente con el transcurso del tiempo. Es la causa más importante por la cual las personas sufren infartos.
Otros tipos de problemas cardíacos pueden ocurriren las válvulas del corazón, o el corazón puede no latir bien a causa de una insuficiencia cardiaca. Ciertas personasnacen con una enfermedad cardiaca.
Usted puede reducir las probabilidades depadecer una enfermedad cardiaca tomando medidas para controlar los factores de riesgo:
Controle su presión arterial
Disminuya su colesterol
No fume
Haga suficiente ejercicio
Los problemas de la sangreafectan una o varias partes de ésta e impiden que cumpla su función. Pueden ser crónicos o agudos. Muchos trastornos sanguíneos son hereditarios. Otras causas pueden ser otras enfermedades, efectossecundarios de algún medicamento y la falta de ciertos nutrientes en la dieta.
Algunos tipos de problemas de la sangre son:
Problemas plaquetarios, coagulación excesiva y otros problemas de...