Primaria

PROGRAMA DE FORMACIÓN BÁSICA EN EL ATLETISMO PARA NIÑOS DE 10-11 AÑOS
AUTORES: DrC. Jorge Castañeda López
MsC Fernando D. Zerquera Alcalde____________________________________________________________

__________________Índice
ÍNDICE
Pág.
1.- INTRODUCCIÓN....................................................................................................1
ObjetivosEducativos....................................................................................................2
ObjetivosInstructivos....................................................................................................2
2.- CONTENIDO ESTRUCTURADO POR ESCALONES Y TEMAS DE ESTUDIO...3
2.1.- PLAN TEMÁTICO:....................................................................................................32.2.- Complejos de ejercicios........................................................................................5
2.3.- Manual de Juegos para el trabajo en la Formación Básica del Atletismo,edades 10-11 años....................................................................................................................25
3.-SISTEMA DEEVALUACIÓN................................................................................26
3.1.- PRUEBAS FÍSICAS................................................................................................27
3.2.- PRUEBASTÉCNICAS:............................................................................................34
4.- INDICACIONES METODOLÓGICAS GENERALES...........................................37
5.-BIBLIOGRAFÍA DELPROGRAMA......................................................................45
ANEXO I....................................................................................................................50
11.- Introducción
La formación de un atleta depende del trabajo realizado durante un largo período, por lo que resulta recomendable su iniciación en edades tempranas, sin embargo, es de vital...