Proceso energético.
Páginas: 4 (962 palabras)
Publicado: 19 de febrero de 2015
República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular
Para la educación
U.E.Arq.N.C.Z “Ciudad de Dios”.
Año: 8vo Sección: “B”
“Proceso Energético”.
Integrantes:Maracaibo, 4 de Diciembre de 2014
Esquema.
Procesos Aérobicos
Procesos Anaeróbicos (Procesos lácticos y alácticos)
Aptitud física
Actitud físicaFlexibilidad
Capacidad Aérobica
Sistemas energéticos
Proteínas
Ácido láctico (¿Cómo y porqué se produce?)
Metabolismo
Actividad FísicaDesarrollo
1. Procesos Aeróbicos:
Son la principal vía de producción de energía que dure más de unos minutos, pues el ATP (Adenosín Trifosfato) solo es eficaz para generarenergía hasta por 15 segundos. Es la capacidad del organismo que permite la realización de ejercicios de menor esfuerzo en un largo tiempo.
2. Procesos Anaeróbicos:
Es la cualidad y lacapacidad que tiene el organismo y que permite la realización de ejercicios fuertes en corto tiempo y no se utiliza el oxígeno del aire para producir energía.
2.1 Anaeróbico Láctico:
Son aquellosprocesos donde el 80% al 90% de la energía se genera en ausencia del oxígeno y en presencia del ácido láctico, ocurre cuando el ejercicio llega al agotamiento entre 45 y 60 seg.
2.2 Anaeróbico Aláctico:Es aquel donde la energía proviene en un 100% de la ausencia de ácido láctico y oxígeno, ocurre cuando el ejercicio llega al agotamiento en menos de 15 seg.
3. Aptitud Física:
Es la capacidadque tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse luego de lasactividades.
La aptitud física es el resultado del buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas....
Ministerio del Poder Popular
Para la educación
U.E.Arq.N.C.Z “Ciudad de Dios”.
Año: 8vo Sección: “B”
“Proceso Energético”.
Integrantes:Maracaibo, 4 de Diciembre de 2014
Esquema.
Procesos Aérobicos
Procesos Anaeróbicos (Procesos lácticos y alácticos)
Aptitud física
Actitud físicaFlexibilidad
Capacidad Aérobica
Sistemas energéticos
Proteínas
Ácido láctico (¿Cómo y porqué se produce?)
Metabolismo
Actividad FísicaDesarrollo
1. Procesos Aeróbicos:
Son la principal vía de producción de energía que dure más de unos minutos, pues el ATP (Adenosín Trifosfato) solo es eficaz para generarenergía hasta por 15 segundos. Es la capacidad del organismo que permite la realización de ejercicios de menor esfuerzo en un largo tiempo.
2. Procesos Anaeróbicos:
Es la cualidad y lacapacidad que tiene el organismo y que permite la realización de ejercicios fuertes en corto tiempo y no se utiliza el oxígeno del aire para producir energía.
2.1 Anaeróbico Láctico:
Son aquellosprocesos donde el 80% al 90% de la energía se genera en ausencia del oxígeno y en presencia del ácido láctico, ocurre cuando el ejercicio llega al agotamiento entre 45 y 60 seg.
2.2 Anaeróbico Aláctico:Es aquel donde la energía proviene en un 100% de la ausencia de ácido láctico y oxígeno, ocurre cuando el ejercicio llega al agotamiento en menos de 15 seg.
3. Aptitud Física:
Es la capacidadque tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse luego de lasactividades.
La aptitud física es el resultado del buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas....
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.