proramación neurolinguistica

La programación neurolingüística (PNL): Es un modelo de comunicación interpersonal que se ocupa fundamentalmente de la relación entre los comportamientos exitosos y las experiencias subjetivas - en especial, modelos de pensamiento- subyacentes. También constituye un sistema de terapia alternativa que pretende educar a las personas en la autoconciencia y la comunicación efectiva, así como cambiarsus modelos de conducta mental y emocional.
Conceptos de creencias:
Una creencia es el sentimiento de certeza sobre el significado de algo. Es una afirmación personal que consideramos verdadera. Las creencias, que en muchos casos son subconscientes, afectan a la percepción que tenemos de nosotros mismos, de los demás y de las cosas y situaciones que nos rodean.
Muchas personas tienden apensar que sus creencias son universalmente ciertas y esperan que los demás las compartan. No se dan cuenta que el sistema de creencias y valores es algo exclusivamente personal y en muchos casos muy diferente del de los demás. Nosotros no vivimos la realidad en sí, sino una elaboración mental de la misma. Lo que hace que la vida sea un constante manantial de esperanza y ricas alternativas o unainevitable fuente de sufrimiento. Lo que vivimos tal como lo vivimos, depende más de la representación y elaboración de nuestro mapa mental, que del territorio "real" en sí. Por lo tanto el mapa no es el territorio.
A través de nuestro sistema de creencias y valores damos significado y coherencia a nuestro modelo del mundo, al que estamos profundamente vinculados. (Y cada cual, irremediablemente,tiene su propio modelo de cómo es el mundo) Cuestionar una de nuestras creencias puede desestabilizar todo el sistema al afectar a aquellas otras que se derivan o están relacionadas con ella. Esta es la razón por la que somos tremendamente reacios, en muchas ocasiones, a modificar alguna de nuestras creencias. Las creencias se forman a partir de ideas que confirmamos o creemos confirmar a través denuestras experiencias personales.
Mapa territorio:
La PNL Programación Neurolingüística postula que cada persona construye su propia verdad, en PNL se llama o denomina: el “mapa” del territorio o del mundo. Por tanto, cada uno dispone de su propia realidad y su “verdad” subjetiva. Todos los seres humanos tenemos distintos “mapas” o reproducciones interiorizadas del mundo, con los que nosorientamos dentro del mismo. Sin embargo, “ninguno de estos mapas constituye una representación completa y detallada del entorno”.
Este supuesto o principio de la PNL además nos expresa que no es posible llegar a saber todo lo que hay que llegar a saber sobre un tema o una cosa por sencilla que parezca.
El cerebro procesa 400.000 millones de bits por segundo, de los cuales somos conscientes solo de2.000. En base a esos 2.000 millones de bits es que nosotros creamos nuestra realidad, el cerebro “filtra” esos 2.000 millones de bits para crear su propia realidad, creando así su propio mapa mental y por lo tanto su propia percepción del mundo.
La realidad individual está determinada por nuestro propio “Mapa mental” basándonos siempre en una sub-selección mental de toda la información. Deigual manera que un mapa cartográfico no es en si el terreno o paisaje que señala o representa, sino una limitada sub-selección de una parte de toda la información que pueda llegar a tener dicho terreno o paisaje (vegetación, población, fauna, construcciones, clima, etc.). Esto nos aclara como dos personas pueden llegar a tener puntos de vista muy distintos sobre un mismo tema, sencillamente porquetienen conjuntos de información diferentes, aunque igualmente correctos, es decir, pueden estar en desacuerdo y aun así los dos estar en lo cierto.
Los “filtros” que ponemos en nuestras percepciones –los mapas mentales que tenemos- determinan en qué clase de mundo vivimos. Si usted va buscando (pensando y sintiendo) por el mundo la excelencia, encontrará la excelencia (ese es su mapa). Si va...