Proyecto De Aministracion

DE CEREALES Y TUBERCULOS DE FRUTAS DE LECHE Arroz, cereal ración consumo libre RACION = ½ TAZA =250 mly pastas cocidos. ½ de taza acelgas, apio, berenjena, berros,leche entera, evaporada, des Cereal seco ¾ de taza brócoli, calabacitas, chayotes, encremada o yogurt. Palomitas de maíz 3 tazaschile, cilantro, col, ejotes, espi Galletas nacas, flor de calabaza, hongos, DE GRASA Animalitos6 piezas jitomate, lechuga, nopales, pe RACION = 1 cucharada sopera Marías 5 piezas pino, rábano, tomate verde. Aderezos comerciales, quesoSaladas 3 piezas RACION = ½ TAZA crema, pate, coco, ajonjolí, se Habaneras 4 piezasbetabel, calabaza amarilla, cebo millas de girasol, pepitas. Pan lla, chicharos, chile poblano, coBolillo sin migajón ½ de pieza lesitas de Bruselas, jícama, poro, RACION = 1 cucharadita Pan de caja 1 rebanada quelites, nabo y zanahorias. Crema de cacahuate, aceite veTortilla 1 pieza getal, manteca vegetal, Mante Pan molido 3 cucharadas DELEGUMINOSAS ca de cerdo mantequilla, marga Bollo para RACION = ½ TAZA rina o mayonesa. Hamburguesa ½...