Psicoterapias

¿Son eficaces las psicoterapias psicológicas?

¿Son eficaces las psicoterapias psicológicas? *
Alejandro Castro Solano* *

Resumen
Las psicoterapias psicologicas han tenido un importante desarrollo durante gran
parte del siglo XX. Sin embargo, pese a la gran demanda de psicoterapia por parte de la
sociedad, se sabe muy poco acerca de la validez de los tratamientos. Este trabajo revisa
laliteratura empírica referente a la efectividad y eficacia de las diferentes escuelas de
psicoterapia. Se analizan los problemas relacionados con la construcción de diseños de
investigacion apropiados y la dificultad para trasladar los hallazgos de investigación a
la práctica clínica concreta y a la gestión de políticas de salud. Se distinguen las
investigaciones centradas en los resultados yen el proceso terapeutico, estableciendo
la importancia de distinguir entre factores especíificos y comunes a todas las escuelas
de psicoterapia. Se sintetiza la validez empírica de los tratamientos clinicos para cada
trastorno psicológico especifico y las investigaciones realizadas para verificar la
efectividad de los abordajes psicodinamicos, cognitivos, conductuales y experienciales.Palabras claves: psicoterapia, eficacia, efectividad, tratamientos psicológicos

Abstract

Do psychotherapies really work?
Psychotherapies have been widely developed in the twenty century. However, even
though people is demanding more amount of psychological treatments, little is known
about the empirical validity of different psychological approaches. This study reviews
empirical findingsrelated to psychotherapy effectiveness and efficacy. Problems related
to research designs and the difficulty to translate research into practice and health
policies are emphazied. Differences between process and outcomes studies are remarked,
considering the importance of common and non common factors in the efficacy of
psychological treatments. Empirical findings regarding treatment of specificsyndromes,
symptoms and disorders are summarized as well as those regarding effectiveness and
efficacy of psychodinamic, cognitive, experiential and behavior approaches.
Key Words: Psychotherapy, efficacy, effectiveness, psychological treatments
* El presente trabajo es parte del seminario de doctorado “Fundamento y eficacia de la psicoterapia”
impartido en la Universidade Do sul de SantaCatarina (Brasil) en Julio/2001
** Doctor en psicología. E-mail: alito@fibertel.com.ar; Enviar correspondencia a: Jean Jaures 437
– 8vo. 19 (1215) Buenos Aires, Argentina.
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Psicodebate 3. Psicología, Cultura y Sociedad

¿Qué son las psicoterapias?
Raúl terminó de hablar con su mejor amigo. Le comentó que tenía dificultades con
su esposa; su amigo le aconsejó, le dijo que haría él en esasituación. Raúl, respiró
aliviado, su malestar ya era menor. Federico no puede parar de trabajar, la relación con
su jefe no le deja dormir, ya que trabaja catorce horas diarias. Su terapia consiste en su
infaltable cita con su personal trainer durante su horario de almuerzo. Eso es lo único
que le permite sobrellevar su estresada vida de ejecutivo. Estela en cambio dice que
cuando ella sesiente mal de ánimo acude a su médico naturista para que le reestructure
su dieta. Este le prepara unos tes especiales de hierbas y le regula los alimentos para
mejorar su vitalidad y estabilizar la tensión emocional. En cambio, Mercedes que acaba
de cumplir sus 80 años, comenta que cuando no se siente bien acude al sacerdote que
la conoce hace mas de 30 años. El la escucha y le confiesa lossupuestos pecados que
hace que mejore casi instantáneamente. ¿Resulta genuino considerar PSICOTERAPIAS
a estos cuatro tipos de intervenciones? Muchos autores han establecido definiciones
técnicas de las psicoterapias psicológicas (Poch y Avila Espada, 1998). El problema
reside en poder distinguir esas intervenciones especificas de otras que no lo son. En
estos cuatro episodios se pueden...