Psiquiatria

higiene mental se refiere principalmente a aquellas actividades cuyo objetivo principal es hacer prevención en el sentido de evitar la enfermedad y conservar la salud.

la salud mental es un estado de la persona relativo antes que absoluto. Los mejores índices de la salud mental son el éxito en el trabajo, la capacidad de mantener relaciones afectuosas, la capacidad de crear, la habilidad pararesolver conflictos ante los instintos, la conciencia, personas de importancia y la realidad de una manera contemporánea.
Diferencia de la salud y higiene mental
En conclusión se puede definir a la salud mental como un estado de bienestar emocional y psicológico en el cual el individuo es capaz de hacer uso de sus habilidades emocionales y cognitivas, funciones sociales y de responder a lasdemandas ordinarias de la vida cotidiana.  y la higiene mental como un conjunto de actividades que permiten que una persona esté en equilibrio con su entorno sociocultural.
Las enfermedades mentales son alteraciones de los procesos cognitivos y afectivos del desarrollo, consideradas como anormales con respecto al grupo social de referencia del cual proviene el individuo. Se puede tratar de alteracionesen el razonamiento, el comportamiento, la facultad de reconocer la realidad o de adaptarse a las condiciones de la vida.
POLÍTICAS DE SALUD EN VENEZUELA
Definición:        
Son el marco donde los individuos, las organizaciones, las empresas y las asociaciones de una comunidad pueden ejercer su actividad y condicionan además la forma y el contexto en el que se desenvuelven nuestras vidas.Las políticas tienen que ver con los procesos y el poder para situar los valores (recursos e ideas) en la sociedad.
Estas se dan a varios niveles, desde el que se produce a nivel legislativo (macro) como las decisiones que se toman a nivel micro en las instituciones, centros de salud etc. Hacemos políticas de salud cuando decidimos realizar unas cosas y no otras y cuando estas las realizamos de un modo y deno otro.
Objetivos:
- a) Facilitar un contexto más racional y transparente para la asunción de las responsabilidades políticas.
- b) Identificar problemas y grupos de población que necesitan mayor atención.
- c) Proporcionar coherencia a las intervenciones y los programas sanitarios dispersos.
- d) Estimular el debate sobre lo útil y necesario.


¿QUÉ SON LOS ESTILOS DE VIDA SALUDABLES?• Sonhábitos y costumbres que cada persona realiza para lograr un desarrollo y un bienestar, sin atentar contra su propio equilibrio biológico y su relación con su ambiente natural, social y laboral
Criterios para definir la normalidad psíquica[editar]
Por otra parte, también existen muchos criterios que pueden auxiliarnos a determinar cuando estamos en presencia de la normalidad psíquica.
A continuación seenuncian algunos criterios de salud mental o de normalidad psíquica que señalan un adecuado funcionamiento mental:
Sentido propio de la identidad y la cohesión interna, que va unido aun conocimiento de uno mismo, de las propias motivaciones, deseos y emociones.
Sentido de la autoestima, ajustado a la realidad. Significa sentirse satisfecho y en paz con uno mismo, con el desarrollo de su “Yo ideal”que sirve de referencia para la evolución en continuo perfeccionamiento personal.
Sentimiento de seguridad, de ser aceptado en el mundo social.
Capacidad para aceptar y dar afecto.
Responsabilidad hacia el grupo social y familiar en el que el sujeto se desenvuelve.
Capacidad-no problematizada- de lograr una satisfacción de las necesidades biológicas: hambre, sexualidad, sueño y descanso, etc.Capacidad para ser productivo y sentirse creativo y feliz en lo cotidiano.
Desarrollo de un sistema axiológico, coherente y aceptado con responsabilidad.
Ausencia de tensión y de hipersensibilidad.
Presencia de un firme anclaje en la realidad, sin percepciones distorsionadas, de la misma ni expectativas no adecuadas a ella.
Resistencia al estrés y a la frustración. En función de la existencia de...