Quibole

QUIUBOLE CON…
Este libro comienza a citarte las partes de tu cuerpo como el crecimiento de los senos las incomodidades que pasa cuando comienzas a crecer, las ventajas y desventajas de tus senos, te habla sobre tus genitales externos e internos, maduración de los óvulos, la llegada de la menstruación las consecuencias de ellas como cólicos, mal humor, todo lo que implica los cambios duranteesta etapa, etc. Relacionado con esta etapa fue la menstruación y que las consecuencias de toallas con demasiados químicos pueden tener secuelas algo seberas por que causaran irritaciones en la vagina, flujo, daños en la limpieza, lo bueno y lo malo de los tapones. Te da a conocer los aspectos de una cita en el ginecólogo, el proceso del Papanicolaou y para que sirve.
Asimismo habla sobre lasinfecciones del acné con que tratamiento se puede utilizar para el control de granos en la piel o hábitos alimenticios para que los granos no vuelvan a salir.
Otro de los temas que toca este libro es sobre que a esta edad es normal que tengamos ese cariño hacia los chavos ya que en esta etapa es cuando distinguimos nuestras virtudes y debilidad y aprendemos como debemos manejar esas debilidadeshacia los demás. Ejemplo puede que ser que si soy una persona egoísta debo saber que de acuerdo como me traten seré tratada.
Las relaciones sentimentales de la adolescencia como el ligue: serie de permisos interminables que una pareja se pide y se da y también puede darte a entender en qué edad se está lista para el ligue ya que ahora no tenemos la suficiente madurez como para poder controlar cosasasí. Manifiesta el noviazgo trae consigo, bajo autoestima, autoridad, rechazo; el noviazgo es el periodo que comprende desde el inicio de la relación, con el permiso de los padres de ambas partes. En el noviazgo se puede dar todo tipo de emociones como: amor, emoción, diversión, entrega e ilusión.

Nos explican porque los hombres son diferentes a las mujeres una de las respuestas a esto es elcuerpo, nuestra estructura es diferente al igual que los genitales. Nuestro cerebro tiene muchas similitudes, también hay diversas diferencias, hace poco unos científicos encontraron 7 diferencias entre el cerebro femenino y masculino, una de las principales diferencias es que el femenino produce más la serotonina que el de los hombres, es una sustancia que tranquiliza el comportamiento agresivo,por esta causa le gustan los riesgos físicos.

En todos estos párrafos he abarcado los principales cambios en la adolescencia y que debemos hacer como jóvenes y también sobre el noviazgo y sus consecuencias en la juventud.
La autoestima es la idea que tienes de tu valor personal y el respeto que sientes por ti misma. Si tienes una buena autoestima, te tratas con respeto, atiendes tus necesidadesy defiendes tus derechos. Si tienes baja autoestima, te humillas, pones las necesidades de los demás antes de las tuyas,  o piensas que no tienes nada que ofrecer.

Un problema que llega a existir mas en la adolescencia es la autoestima baja ya que sientes que nadie te hace caso, cuando crees que nadie te entiende, esto suele suceder cuando no hay autovaloración ya que siempre esperamos serqueridos y aceptados por la sociedad sino somos despreciados y primero hay que saber que es mas importante nuestra opinión que la de los demás.

Igualmente es difícil encontrar adolescentes sin complejos, inseguridades y vergüenzas. Lo más normal es que tomes un cierto tiempo para adaptarte a las modificaciones de tu cuerpo y más aún que estas nuevas características de tu cuerpo te gusten y tehagan sentirte satisfecha contigo misma. Puede que lleguen a ser una gran fuente de estrés, depresión y ansiedades.

Estas son las consecuencias de la baja autoestima Una baja autoestima puede desarrollar en los niños sentimientos como la angustia, el dolor, la indecisión, el desánimo, la pereza, la vergüenza, y otros malestares. En razón de eso, el mantenimiento de una autoestima positiva es una...