Radiación Solar
Páginas: 8 (1836 palabras)
Publicado: 29 de abril de 2012
s
[pic]DENOMINACIÓN
• Melanoma
• Cáncer de piel.
[pic]CUANDO TOMAR EL SOL
¿A qué hora debemos tomar el sol y a qué hora no?
La luz solar produce rayos infrarrojos (calor), luz visible (colores), ultravioletas (UVA, UVB) que producen el bronceado y los cambios celulares que predisponen al cáncer. Esta radiación es mayor entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. A estas horasel nivel de radiaciones UV es mayor, más agresivo y cancerígeno.
[pic]CÓMO TOMAR EL SOL
¿Cuánto tiempo al día podemos estar al sol sin correr riesgos? ¿Qué capacidad de ponerse morena tiene nuestra piel?
El bronceado es un mecanismo de defensa de la piel, ya que ejerce un efecto de filtro de rayos UV. La exposición al sol en pieles normales se debe realizar aumentando 10 minutos deexposición cada día, desde el primero que no debe exceder los 15 minutos, evitando las horas del mediodía. A los 10 días la piel estará preparada para soportar el sol sin problemas excepto los de acumulo de radiación solar (importantes para prevenir el cáncer de piel).
Se debe tener en cuenta que tipo de piel tiene cada uno, los pelirrojos y rubios tiene muy poca capacidad de tolerar la radiación solar,los castaños tienen una tolerancia que puede considerarse normal, y los de piel oscura toleran mayor velocidad en la toma de sol.
[pic]QUÉ SON LOS PROTECTORES SOLARES
¿Siempre debemos usar protectores solares? ¿De qué factor de protección? ¿cada cuánto tiempo nos los aplicamos?
Los factores de protección solar únicamente ofrecen un incremento en el tiempo de tolerancia a los rayos solares(especialmente por rayos UVB), pero no anulan, en general, los efectos del sol en su totalidad.
Se demuestran inútiles en espectros de acción amplios y para filtrar rayos UVA y luz visible ( excepto el Avene 60). En estos casos puede ser eficaz los filtros a base de dióxido de titanio.
Los factores de protección deben aplicarse 30-45 minutos antes de iniciarse la exposición al sol, siendoeliminados por el sudor y el agua. Por ello se deben de aplicar frecuentemente y sobre todo después del baño.
Los índices de protección son el factor por el que se debe multiplicar para saber cuanto tiempo nos protege, ejemplo: Un factor de protección 20 permite exponerse al sol 20 minutos como si fuera solo 1 minuto. El filtro 50 permite 50 minutos como si fuera 1. Podremos encontrar filtros desdefactor 2 hasta factor 50 o más que se llaman totales o pantallas.
[pic]LOS NIÑOS PEQUEÑOS Y EL SOL
¿Desde qué edad pueden tomar el sol los niños? ¿Cómo deben tomarlo? ¿Es un crimen llevar a un bebé a la playa?
Los recién nacidos y los bebés menores de 5 meses no deben exponerse al sol.
Hasta los tres años, con mucho cuidado.
Los mayores de esta edad deben de exponerse al sol, ya que es unproductor de vitamina D, pero no deben exponerse a un broceado intenso y sobre todo a quemaduras, deja la piel muy predispuesta a cáncer en el adulto, su piel es mucho más frágil a modificaciones por la radiación solar. Siempre con filtros solares. La radiación solar se acumula y su efecto cancerígeno es acumulativo con la edad ...
¡No olvidar el tema de la deshidratación por el calor!
[pic]TOMAREL SOL DURANTE EL EMBARAZO
¿Es bueno tomar el sol durante el embarazo?
El problema en el embarazo con el sol es la aparición de manchas solares lo que se llama "cloasma", que aparece en la cara y no suele ceder después del embarazo.
[pic]PÍLDORA ANTICONCEPTIVA
Las mujeres que toman la píldora anticonceptiva, ¿deben tener mayor cuidado con el sol?
Es un medicamento llamado fototóxico,es decir que produce mayor absorción de la radiación solar y solo por zonas lo que produce el cloasma o las manchas de café con leche, muy mal toleradas estéticamente.
[pic]CÓMO DISTINGUIR UN TUMOR DE UN LUNAR NORMAL
Una mancha melánica o lunar puede ser una lesión de cáncer si:
• Es asimétrica;
• De bordes irregulares;
• De colores diversos (negro-rojo);
• Son más grandes...
[pic]DENOMINACIÓN
• Melanoma
• Cáncer de piel.
[pic]CUANDO TOMAR EL SOL
¿A qué hora debemos tomar el sol y a qué hora no?
La luz solar produce rayos infrarrojos (calor), luz visible (colores), ultravioletas (UVA, UVB) que producen el bronceado y los cambios celulares que predisponen al cáncer. Esta radiación es mayor entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. A estas horasel nivel de radiaciones UV es mayor, más agresivo y cancerígeno.
[pic]CÓMO TOMAR EL SOL
¿Cuánto tiempo al día podemos estar al sol sin correr riesgos? ¿Qué capacidad de ponerse morena tiene nuestra piel?
El bronceado es un mecanismo de defensa de la piel, ya que ejerce un efecto de filtro de rayos UV. La exposición al sol en pieles normales se debe realizar aumentando 10 minutos deexposición cada día, desde el primero que no debe exceder los 15 minutos, evitando las horas del mediodía. A los 10 días la piel estará preparada para soportar el sol sin problemas excepto los de acumulo de radiación solar (importantes para prevenir el cáncer de piel).
Se debe tener en cuenta que tipo de piel tiene cada uno, los pelirrojos y rubios tiene muy poca capacidad de tolerar la radiación solar,los castaños tienen una tolerancia que puede considerarse normal, y los de piel oscura toleran mayor velocidad en la toma de sol.
[pic]QUÉ SON LOS PROTECTORES SOLARES
¿Siempre debemos usar protectores solares? ¿De qué factor de protección? ¿cada cuánto tiempo nos los aplicamos?
Los factores de protección solar únicamente ofrecen un incremento en el tiempo de tolerancia a los rayos solares(especialmente por rayos UVB), pero no anulan, en general, los efectos del sol en su totalidad.
Se demuestran inútiles en espectros de acción amplios y para filtrar rayos UVA y luz visible ( excepto el Avene 60). En estos casos puede ser eficaz los filtros a base de dióxido de titanio.
Los factores de protección deben aplicarse 30-45 minutos antes de iniciarse la exposición al sol, siendoeliminados por el sudor y el agua. Por ello se deben de aplicar frecuentemente y sobre todo después del baño.
Los índices de protección son el factor por el que se debe multiplicar para saber cuanto tiempo nos protege, ejemplo: Un factor de protección 20 permite exponerse al sol 20 minutos como si fuera solo 1 minuto. El filtro 50 permite 50 minutos como si fuera 1. Podremos encontrar filtros desdefactor 2 hasta factor 50 o más que se llaman totales o pantallas.
[pic]LOS NIÑOS PEQUEÑOS Y EL SOL
¿Desde qué edad pueden tomar el sol los niños? ¿Cómo deben tomarlo? ¿Es un crimen llevar a un bebé a la playa?
Los recién nacidos y los bebés menores de 5 meses no deben exponerse al sol.
Hasta los tres años, con mucho cuidado.
Los mayores de esta edad deben de exponerse al sol, ya que es unproductor de vitamina D, pero no deben exponerse a un broceado intenso y sobre todo a quemaduras, deja la piel muy predispuesta a cáncer en el adulto, su piel es mucho más frágil a modificaciones por la radiación solar. Siempre con filtros solares. La radiación solar se acumula y su efecto cancerígeno es acumulativo con la edad ...
¡No olvidar el tema de la deshidratación por el calor!
[pic]TOMAREL SOL DURANTE EL EMBARAZO
¿Es bueno tomar el sol durante el embarazo?
El problema en el embarazo con el sol es la aparición de manchas solares lo que se llama "cloasma", que aparece en la cara y no suele ceder después del embarazo.
[pic]PÍLDORA ANTICONCEPTIVA
Las mujeres que toman la píldora anticonceptiva, ¿deben tener mayor cuidado con el sol?
Es un medicamento llamado fototóxico,es decir que produce mayor absorción de la radiación solar y solo por zonas lo que produce el cloasma o las manchas de café con leche, muy mal toleradas estéticamente.
[pic]CÓMO DISTINGUIR UN TUMOR DE UN LUNAR NORMAL
Una mancha melánica o lunar puede ser una lesión de cáncer si:
• Es asimétrica;
• De bordes irregulares;
• De colores diversos (negro-rojo);
• Son más grandes...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.