Recomendaciones fractura de cadera
Páginas: 2 (287 palabras)
Publicado: 10 de septiembre de 2013
RECOMENDACIONES TRAS OPERACIÓN DE CADERA
Estos consejos van dirigidos al paciente, familiares y personal de cuidado del paciente en su domicilio:
No cruzar las piernas:para no hacerlo mientras duerme, puede colocar una almohada entre las piernas.
Para bajar de la cama: Acérquese al borde de la cama sin cruzar las piernas. Apoye el codo quetiene más cerca del borde e incorpore el cuerpo. Mantenga la pierna operada estirada y flexione ligeramente la sana. Gire el cuerpo apoyando las manos en el colchón.Levántese igual que de una silla.
Como levantarse de una silla o de inodoro: Estire la pierna operada, apoyé las manos en el reposabrazos, tome impulso y levántese cargando el pesosobre las manos y la pierna sana.
Como sentarse en silla o inodoro (wc):
Colóquese de espaldas a la silla hasta notar que toca la silla con las pantorrillas.
1. Estirela pierna operada hacia delante.
2. Apoye las manos en el reposabrazos.
3. Incline el cuerpo hacia delante y baje hasta sentarse.
No sentarse en asientos muy bajos: surodilla NUNCA debe estar más alta que su ingle, para lo que puede usar un almohadón para sentarse.
Si el wc de su domicilio es muy bajo, puede adquirir un dispositivo para quela altura sea mayor.
Cuando esté sentado, NO se incline mucho hacia delante para atarse los zapatos o ponerse los calcetines.
¿Cómo bajar y subirescaleras?
Para bajar:
Primero baje los bastones, luego la pierna operada y después la sana (igual que al caminar).
Para recordarlo: “Con la pierna mala bajamos al infierno”Para subir:
Primero apoye en el escalón la pierna sana, luego la operada y por último apoye los bastones.
Para recordarlo: “Con la pierna buena subimos al cielo”
Estos consejos van dirigidos al paciente, familiares y personal de cuidado del paciente en su domicilio:
No cruzar las piernas:para no hacerlo mientras duerme, puede colocar una almohada entre las piernas.
Para bajar de la cama: Acérquese al borde de la cama sin cruzar las piernas. Apoye el codo quetiene más cerca del borde e incorpore el cuerpo. Mantenga la pierna operada estirada y flexione ligeramente la sana. Gire el cuerpo apoyando las manos en el colchón.Levántese igual que de una silla.
Como levantarse de una silla o de inodoro: Estire la pierna operada, apoyé las manos en el reposabrazos, tome impulso y levántese cargando el pesosobre las manos y la pierna sana.
Como sentarse en silla o inodoro (wc):
Colóquese de espaldas a la silla hasta notar que toca la silla con las pantorrillas.
1. Estirela pierna operada hacia delante.
2. Apoye las manos en el reposabrazos.
3. Incline el cuerpo hacia delante y baje hasta sentarse.
No sentarse en asientos muy bajos: surodilla NUNCA debe estar más alta que su ingle, para lo que puede usar un almohadón para sentarse.
Si el wc de su domicilio es muy bajo, puede adquirir un dispositivo para quela altura sea mayor.
Cuando esté sentado, NO se incline mucho hacia delante para atarse los zapatos o ponerse los calcetines.
¿Cómo bajar y subirescaleras?
Para bajar:
Primero baje los bastones, luego la pierna operada y después la sana (igual que al caminar).
Para recordarlo: “Con la pierna mala bajamos al infierno”Para subir:
Primero apoye en el escalón la pierna sana, luego la operada y por último apoye los bastones.
Para recordarlo: “Con la pierna buena subimos al cielo”
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