redacción sobre la obesidad

La causa de esta verdadera epidemia (que puede tener consecuencias muy negativas en el futuro,sobretodo en niños) es, básicamente, el cambio de hábitos. Y sobre todo en lo referente a los hábitosalimenticios. Los niños, en gran parte por influencia de los padres, abandonan el consumo de frutas, verduras, legumbres y pescado, en favor de la comida rápida, "chuches" y bollería (grasas y azúcar).Por lo que respecta al sedentarismo, las actividades físicas tradicionales se están cambiando por la televisión y los videojuegos.

Los peligros de esta tendencia son muchos. En primer lugar, laobesidad puede suponer al niño problemas físicos y enfermedades cardiovasculares (diabetes tipo II, hipertensión, triglicéridos y colesterol, trastornos hepáticos,…) y psicológicos (baja autoestima,estigma social,…), pues actualmente la sociedad cría obesos que luego son injustamente rechazados por otros niños. Pero quizá lo peor es que está fraguando una obesidad adulta, con estos mismos problemas,pero agravados. Y hasta tal punto es así, que la siguiente generación podría tener una esperanza de vida menor que la actual, como consecuencia de esta obesidad, a pesar de los avances médicos enotros campos. Algunos estudios indican que la obesidad acorta la esperanza de vida en 13 años.

La solución, sin embargo, existe. Dado que casi todos los factores asociados a la obesidad infantil estánrelacionados con el estilo de vida, (excluyendo algunos casos poco comunes de patologías o factores genéticos), Ahora hay tres veces más niños obesos que hace sólo 15 años. Las consecuencias de esteavance pueden ser muy preocupantes, pero las soluciones existen: la clave está en modificar los hábitos.

El crecimiento de la obesidad infantil en España es espectacular y preocupante: si hace 15años, el 5% de los niños españoles eran obesos, esta proporción es ahora del 16%. En la Unión Europea, sólo Gran Bretaña nos supera.



La causa de esta verdadera epidemia (que puede tener...