Reparación De Los Pacientes Portadores De Sacro Lumbalgia Para La Practica De Ejercicos Físicos a Nivel Comunitario.

Titulo: Preparación de los pacientes portadores de sacro lumbalgia para la practica de ejercicos físicos a nivel comunitario.
Autores: : Lic. José Manuel Brunet Zamora.
Lic. Luis Augusto Peña Meneses.

RESUMEN

En su ideario pedagógico nuestro Héroe Nacional José Martí nos brinda con un alto sentido crítico la importancia para el organismo y su buena salud la práctica delos ejercicios físicos.
En el mundo y en especial en nuestro país una de las causas por las cuales las personas comprendidas entre 25 y hasta los 60 años de edad asisten al médico, lo constituyen los dolores lumbares.
En nuestro municipio las cifras registradas constituían una preocupación de médicos, especialistas y trabajadores de rehabilitación. Muchas de las personas afectadasson campesinos, amas de casa y jubilados. Partiendo de esta problemática existente es que nos dispusimos a preparar a todas las personas afectadas en la circunscripción 100 del Consejo Popular La Palma en Santo Domingo. De esta problemática titulamos nuestro trabajo: “Preparación a pacientes portadores de Sacrolumbalgia para la práctica de ejercicios físicos”.
Como objetivo general sedeclara: “Preparar a los pacientes portadores de Sacrolumbalgia de la circunscripción 100 del Consejo Popular La Palma para la práctica de ejercicios físicos que le brinden bienestar.
Los métodos utilizados en la investigación son:
➢ Del nivel teórico: el analítico-sintético, el inductivo deductivo y el histórico-lógico.
➢ Del nivel empírico: observación, entrevista,prueba física, el criterio de experto.
➢ Del nivel matemático: cálculo porcentual, tablas de frecuencia.
Lo novedoso del trabajo lo constituye que estos pacientes que hasta el momento de su preparación recurrían a los medicamentos como única vía de resolver su síntoma agravante han encontrado una nueva opción a través de la práctica de ejercicios físicos alcanzando bienestar físico,psicológico, social, económico y laboral. Se ha logrado además que la práctica de los ejercicios físicos se convierta en un hábito.

Introducción.

La grandeza de la obra revolucionaria entre otras razones está no dejar abandonado a ninguno de sus hijos.
Situación problémica: Insuficiente tratamiento terapéutico a pacientes que padecen sacro lumbalgia en la Circunscripción 100, delConsejo Popular La Palma.
El trabajo realizado está sustentado en la situación detectada a nivel comunitario que impedía el trabajo de los profesores de cultura física comunitaria con aquellas personas aquejadas por los dolores lumbares y les producía limitaciones para desarrollar su vida social, laboral, psicológica, llegando a producir afectaciones económicas y laborales.
A partir delsurgimiento de esta problemática, los encargados de aplicar la actividad física a nivel comunitaria junto a un grupo multidisciplinario integrados por especialistas de salud, deporte, psicología, Psicometristas, determinan las causas y se proyectó un conjunto de acciones encaminadas a la preparación de los pacientes portadores de la sacrolumbalgia para erradicar y/o compensar el síntoma aquejante.
Losantecedentes que sustentan esta investigación están dados por las aplicaciones realizadas a nivel de salas de rehabilitación de los centros asistenciales, pero que tienen la limitante de no poder brindar servicio a aquellas personas de la comunidad que les resulta imposible asistir a las mismas y requieren preparación para llevar a cabo este conjunto de actividades que le brindarán beneficio para susalud física y mental, así como evitar el consumo excesivo de medicamentos y por lo tanto una afectación económica.

Objetivo del trabajo.
Preparar para que realicen un conjunto de ejercicios físicos para atenuar o mejorar el estado físico en pacientes portadores de sacro lumbalgia a través de los círculos de abuelos en la circunscripción 100 del Consejo Popular La Palma en...