REQUISISTOS MINIMOS DE SOFWARED PRA ISTALAR UN SISTEMA OPERATIVO
Trata a la fruta o el vegetal con ácido ascórbico inmediatamente después de cortarlos para detener laoxidación. El ácido ascórbico es una característica natural de muchas frutas cítricas, como las naranjas y los limones. Exprime unas gotas de jugo de limón sobre las porciones cortadas de fruta ovegetal.
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Cubre firmemente la fruta o el vegetal con un envoltorio plástico para alimentos. Al cubrirlos se evitará que el oxígeno llegue a las células cortadas, por lo tanto prevendrá la oxidación.3
Cocina, hierve o calienta las frutas y los vegetales luego de cortarlos para evitar la oxidación. Cuando los cocinas, el calor destruye las enzimas que provocan la oxidación y la decoloraciónresultante.
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Congela las frutas y los vegetales para evitar la oxidación. Cocina al vapor o blanquea los vegetales y las frutas antes de congelarlos. Envuélvelos con un envoltorio plástico ocolócalos en recipientes plásticos para congelador, papel de cubierta plástica para congelador o frascos de vidrios “can-or-freeze” .
Consejos y advertencias
En lugar del envoltorio plástico paraalimentos, también puedes utilizar las bolsas plásticas selladas como las Ziploc para evitar la oxidación. Los recipientes para alimentos sellados también pueden ayudar a evitar la oxidación y ladecoloración de las frutas y los vegetales.
No dejes que las frutas y los vegetales cortados se asienten por más de uno o dos minutos antes de tratarlos con ácido ascórbico, envolverlos con el envoltorio...
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