resumen ergonomia

CAPÍTULO 5: LINEAMIENTOS GENERALES DE ADECUACIONES ANTROPOMÉTRICAS

1. Introducción.
No hay que generalizar en las medidas, en toda población existe VARIABILIDAD.
Adecuación Antropométrica  dimensionamiento de productos y espacios adaptados a la población usuaria.
Productos antropométricos  Usuarios REALES

2. Adecuación antropométrica: términos y conceptos generales.
Adecuación: hacerque las características del producto se adapten de manera armónica a las características del usuario.
Las adecuaciones antropométricas de los objetos y espacios son esenciales, ya que son la base sobre la cual se pueden lograr las adecuaciones fisiológicas y biomecánicas.
“Usuario” en ergonomía: grupo eventualmente numeroso de personas quizá de diferentes edades, sexo y condiciones económicas,dependiendo del objeto o sistema de que se trate.
Debemos tomar en cuenta la variabilidad antropométrica del usuario desde el principio del proceso de diseño.
Las adecuaciones antropométricas en el proceso de diseño inician con el análisis de los componentes del mismo, que incluyen el perfil del usuario y las actividades que se van a realizar.
Los cuatro puntos cardinales de las restriccionesantropométricas: holguras, alcances, posturas y esfuerzos.

Holguras.
Son las tolerancias que permiten dar cabida a las diferentes partes del cuerpo.
En el diseño es necesario proporcionar el espacio adecuado para la cabeza, los codos, las piernas. El entorno debe proporcionar el acceso adecuado y espacio de circulación.
También las consideraciones de ropa y calzado constituyen holgurascuando se realiza la adecuación antropométrica, por ejemplo, al dimensionar aperturas por donde debe pasar el cuerpo, o bien diferentes alturas de trabajo.

Alcances.
Es la disponibilidad o facilidad con la cual podemos agarrar, sujetar o asir elementos u objetos en términos de distancia hombre – objetos, aunque también correspondería a la posibilidad de poder visualizar algo por encima de unaobstrucción.
El criterio al establecer una dimensión que involucre un alcance es asegurar que el usuario con el alcance más pequeño sea capaz de llevar a cabo la tarea.
Cuando se diseñas estaciones de trabajo, es necesario definir zonas de conveniencia o comodidad, las que son difíciles de definir porque el criterio no es absoluto y depende de la situación, el sujeto y la tarea.
Zona de peligro: hayque determinar la distancia segura desde el punto de peligro.
Punto de peligro: lugar peligroso de un aparato que se encuentra cerca de una parte del cuerpo del operador.
Distancia segura: distancia en línea recta entre el punto de peligro y una barrera, para que el cuerpo del operador no pueda ir hacia el peligro.
Las mediciones antropométricas son tomadas usualmente en posturasestandarizadas y no se toma en cuenta el estiramiento o la rotación para aumentar el alcance.

Postura.
Es la manera como se sostiene el cuerpo en el espacio.
Postura en el trabajo: posición del cuerpo que una persona adopta cuando desempaña una actividad.
Buena postura: aquella en la que se alinea el sistema musculoesquelético y todas sus articulaciones se encuentran en posición neutral y balanceada.Posición neutral: cuando se produce la menor cantidad de estrés y/o gasto de energía para mantenerla.
Postura anatómica: la cabeza y la espina se encuentran balanceadas en relación con la línea de gravedad, aunque esta puede ser estresante si se mantiene por un tiempo largo.
Una postura peligrosa puede sentirse cómoda si sólo se mantiene por un tiempo breve.
Hay que considerar que la postura noproduzca estrés articulatorio que pueda ocasionar daño o lesión, o que no produzca presión en ciertas partes del cuerpo, cuando esto ocurre puede producir isquemia, la reducción u obstrucción de la circulación sanguínea, lo cual ocasiona Un principio importante en postura es que el diseño no produzca isquemia.
La forma en la que se relaciona el usuario con la estación de trabajo tiene efecto en...