Riesgo Biomecanico

RIESGO
BIOMECÁNICO

SINDY TATIANA LOSADA MEDINA
PEDRO EMILIO PULIDO SERRATO

RIESGO BIOMECÁNICO

El área de la Biomecánica hacen referencia a los riesgos que se
encuentran implícitos en larealización de las siguientes actividades:
 la manipulación de objetos pesados,
 el uso de herramientas y equipos de trabajo,
 la adopción de posturas
 ejecución de movimientos
 la aplicación de fuerzas
yen definitiva, cualquier otra acción biomecánica realizada durante
el desarrollo de una actividad laboral.

POSTURAS INADECUADAS
posiciones del cuerpo fijas o restringidas, las
posturas quesobrecargan los músculos y los
tendones (por ejemplo flexiones o extensiones), las
posturas que cargan las articulaciones de una
manera asimétrica (por ejemplo los giros o
desviaciones), y las posturas queproducen carga
estática en la musculatura (posturas sostenidas en
el tiempo). Los efectos derivados de una postura de
trabajo inadecuada continúan a menos que se
tomen medidas que evalúen y reduzcan elproblema.

EJEMPLOS DE POSTURAS
INADECUADAS
Postura inadecuada producto del uso de
portátiles.

RECOMENDACIONES
 Espalda ligeramente reclinada y
apoyada.
 Cabeza en posición recta.
 Antebrazos ybrazos a 90 grados.
 Bordes superior del monitor a nivel de
los ojos.
 Codos pegados al cuerpo.
 Pies pegados al suelo o sobre un
reposapiés.






POSTURAS INADECUADAS AL
TRABAJAR DE PIEalternar la postura con otras que faciliten el movimiento
Cambiar la posición de los pies para repartir el peso de las carg
Adapta la altura del puesto al tipo de esfuerzo que se realiza
Usa un reposapies portátil o fijo.

MANIPULACIÓN DE
CARGAS

Cuando se manipula una carga , no se debe flexionar las
espalda hacia adelante, sino flexionar las piernas y bajar
todo el tronco de manera perpendicularhacia el suelo.
Cuando se desea transportar objetos no es recomendable
empujarlos o tirar de ellos, sino tratar de levantarlos y
transportarlos con el cuerpo recto

MOVIMIENTOS
REPETITIVOS EN EL...