¿Sabes lo que comes?

PANDITAS.
Radiografía, por el Poder del Consumidor de Galletas Panditas Ricolino (33 g., un paquete)
 • El 25% del producto es azúcar.
• De ¡41 ingredientes en total! contiene sietediferentes tipos de endulzantes.
• Estas galletas no contienen nada de fibra.
• Contiene colorantes artificiales derivados del petróleo como rojo 40 o rojo allura, amarillo 5 o tartrazina,amarillo 6 o amarillo ocaso, azul 1 o azul brillante, los cuales están asociados a cambios de conducta y déficit de atención en niños.
• Las galletas Panditas de Marinela son básicamenteazúcar con harina, manteca vegetal y aditivos.
El paquete completo contiene 8.1 gramos o 1½ cucharadas cafeteras de azúcar. para un niño o niña (ya que este producto y su publicidad estádirigida a ellos), el paquete completo cubriría del 32 al 54% de la cantidad de azúcar máxima tolerada para todo el día
•Del total de los carbohidratos disponibles, el 35% es pura azúcar.El resto es harina refinada con cero gramos de fibra.

•Alguien que consume diario o frecuentemente este tipo de productos tiene mucho mayor riesgo a padecer obesidad, síndromemetabólico y diabetes.
•Ingredientes:
Harina de trigo (gluten), relleno [azúcar, dextrosa, jugo de fruta reconstituido (5.5%), sorbitol (2.6%), alta fructosa, glicerina, pectina, citrato de sodioácido cítrico sorbato de potasio, sal yodada, hexametafosfato de sodio, saborizantes artificiales, colorantes artificiales (rojo 40, amarillo 5, amarillo 6 y azul 1)], grasa vegetal, azúcar,jarabe de maíz de alta fructosa, leche, extracto de malta, ácido cítrico, estearoil lactilato de sodio, sal yodada, bicarbonato de sodio, lecitina de soya, vitaminas y minerales (vitaminaC, vitamina E, hierro, vitamina A, vitamina B3, zinc, yodo, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, ácido fólico), saborizante artificial, colorante artificial (amarillo 5, rojo 40).