Salud mental

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UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE YUCATÁN

LIC. EN ENFERMERÍA

PRACTICAS DE SALUD MENTAL

ENSAYO DE DEPRESIÓN Y SUICIDIO

BR. L. LUCERO TORRES DELGADO

23/MARZO/11

ENSAYO
CAPACITACIÓN:
En lacapacitación me dieron la oportunidad de aprender los signos de alarma en una persona depresiva, como actuar si alguien está pasando por esta adversidad, y sobre todo a comprender que las personas noestán depresivas porque quieren, si no que muchas veces siguen siendo seres depresivos ya que no tienen las herramientas suficientes para salir del estado emocional en la que están.
El programa“habilidades para la vida” me ha ayudado a comprender que hay que tomarnos nuestro tiempo para pensar antes de actuar de una manera impulsiva, que es necesario ser personas asertivas, tener empatía, manejar demanera correcta todas las situaciones que nos causan estrés, que la comunicación no solo es tener amigos y platicar con ellos, si no que es expresar lo que realmente sentimos y pensamos, sin pretenderque los demás adivinen nuestro estado de ánimo. En los tipos de pensamiento, es actuar de manera que más se asemeje a lo “correcto” (aunque no siempre lo correcto es lo mejor para mi).
Aprendí avalorar a los alumnos que tienen signos de depresión antes, durante y después del test.
ALUMNOS; TEST Y PLÁTICAS:
En la aplicación de los cuestionarios a los distintos COBAYs de Mérida, pude observarque cada colegio es diferente y que la ubicación geográfica es de gran importancia, ya que en los lugares en donde la situación económica no es tan favorable, los chavos presentan un mayor índice dedepresión y pensamientos suicidas, confirme, que las mujeres son más sinceras a la hora de mostrar sus sentimientos, mientras que los chavos son más difíciles a la hora de expresarse; en la pláticaobservamos por unos minutos la personalidad de los alumnos, las expresiones, todos los signos que podemos determinar el verdadero estado de ánimo, demascarar a los chicos y hacerles ver que todos...
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