Salud Mental

Salud mental: la salud mental es como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamosdecisiones. Al igual que la salud física, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta. La  función del pensamiento sería la basede la salud mental. Esta se ve favorecida por un ambiente de contención (función materna o cuidadora) que permite tolerar la frustración e iniciar el desarrollo del aparato mental, la base de la saludmental, algunas veces hay niños o adolescentes que tienen problemas mentales y se recomienda llevar a un psicólogo o hablar muy claro con él. La salud mental ha sido definida como un estado debienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, contando con la capacidad de afrontar las tensiones de la vida cotidiana y trabajar de forma productiva.

Salud física: la saludfísica hace referencia a las condiciones de  funcionamiento y desarrollo propios de los sistemas que componen al cuerpo humano. Si el organismo se desempeña de manera optima y correcta, la saludfísica es buena
Relación Salud Mental – Física
La relación entre la salud mental y física tiene mucha importancia en el ser humano ya que esta misma puede influir de acuerdo a como nosotrosinteractuemos en el ambiente socio-cultural. En primer lugar podemos hablar de la relación Salud mental – Salud Bucal ya que, según estudios realizados en California con 5.468 pacientes, se demuestra que aquellaspersonas que no mantienen una higiene bucal adecuada podrían padecer demencia ya que las bacterias que se encuentran en la boca pueden ingresar al torrente sanguíneo y afectar a diferentes órganosdel cuerpo humano como el cerebro. También se ha asociado esto a una pérdida de memoria y todo esto lo conduce a que cuando las encías se enferman estas liberan unas sustancias inflamatorias que a su...