salud mental
Páginas: 5 (1236 palabras)
Publicado: 25 de junio de 2013
GUIA 1
INTRODUCCION A LA SALUD MENTAL
TEPAR
2012
Docente:
Danae Schoenmakers, Psicóloga.
Introducción a la Salud Mental
Definición de salud mental según la OMS
Es la capacidad de las personas y de los grupos para interactuar entre sí y con el medio ambiente, de modo de promover el bienestar subjetivo, el desarrollo y uso óptimo de las potencialidades psicológicas,cognitivas, afectivas, relacionales, l logro de las metas individuales y colectivas, en concordancia a la justicia y el bien común.
La Salud Mental tiene que ver con la vida diaria de tod@s. Se refiere a la manera cómo cada un@ de nosotr@s nos relacionamos en el seno de la familia, en la escuela, en el trabajo, en las actividades recreativas, en el contacto diario con nuestros iguales y, en general,en la comunidad. Comprende la manera en que cada uno “armoniza” sus deseos, anhelos, habilidades, ideales, sentimientos y valores morales con los requerimientos para hacer frente a las demandas de la vida.
Según la Federación Mundial para la salud mental, la S.M. tiene que ver con:
Cómo nos sentimos con nosotr@s mism@s.
Cómo nos sentimos con los demás
En qué forma respondemos a las demandasde la vida
No existe una línea divisoria que separe con precisión a la persona mentalmente sana de la que no lo está. Existe toda una gama de grados de salud mental y no hay una característica singular que pueda tomarse aisladamente como evidencia de que se la posee. Por otra parte, tampoco la ausencia de uno de estos atributos puede admitirse como prueba de “enfermedad” mental, de hecho, nadiemantiene durante toda su vida las condiciones de una “buena” salud mental.
Entra las características de las personas mentalmente sanas se encuentran las siguientes:
1.-ESTAN SATISFECHAS CONSIGO MISM@S
- no están abrumados por emociones (rabia, celos, amor, temores, culpa, preocupaciones, etc).
- pueden aceptar y sobreponerse de decepciones.
- tienen una actitud tolerante hacia si mism@sy los demás, son capaces de reírse de sí mism@s.
- no se subestiman ni se sobrevaloran.
- se respetan a sí mism@s.
- se sienten capaces de enfrentar la mayoría de las situaciones.
- sienten placer, bienestar por las cosas simples de la vida.
2.- SE SIENTEN BIEN CON LOS DEMAS
- son capaces de amar y tener en consideración los intereses de los demás.
- sus relaciones personales sonsatisfactorias y duraderas.
- prefiere confiar en os demás y sentir que los otr@s confían en ell@s.
- respetan las diferencias de las personas.
- no se aprovecha de os demás ni dejan que se les utilice.
- se sienten parte de una grupo.
- se involucran en los asuntos de su comunidad (y/o sociedad).
3- SON CAPACES DE SATISFACER LAS DEMANDAS QUE LA VIDA LES PRESENTA
Enfrentan los problemas en amedida en que se van presentando
Aceptan sus responsabilidades
Modifican su ambiente cuando esto es posible y se ajustan a él cuando es necesario.
Planifican para el futuro, sin temerle.
Están abiert@s a nuevas experiencias e ideas.
Hacen uso de sus habilidades y capacidades.
Se fijan metas ajustándose a la realidad.
Son capaces de tomar sus propias decisiones.
Sientes satisfacción en ponersu mejor esfuerzo en lo que hacen.
Según la OMS, las necesidades de las personas con problemas de Salud Mental se agrupan en las siguientes:
ATENCION DE SALUD:
Detección precoz, información sobre diagnóstico y tratamiento, seguros de salud, medicamentos, apoyo psicosocial, atención en crisis, hospitalización.
REHABILITACION:
Apoyo psicosocial, educación, desarrollo de habilidades,inserción sociolaboral, asistencia diurna, asistencia prolongada.
FAMILIA:
Habilidades para cuidar, calidad de vida, redes de cooperación, atención en crisis, apoyo económico, asistencia de relevo.
COMUNIDAD
Disminuir estigma y discriminación, aumentar participación social, respetar derechos humanos, acceso a beneficios sociales, inclusión social
Determinantes sociales de la salud...
GUIA 1
INTRODUCCION A LA SALUD MENTAL
TEPAR
2012
Docente:
Danae Schoenmakers, Psicóloga.
Introducción a la Salud Mental
Definición de salud mental según la OMS
Es la capacidad de las personas y de los grupos para interactuar entre sí y con el medio ambiente, de modo de promover el bienestar subjetivo, el desarrollo y uso óptimo de las potencialidades psicológicas,cognitivas, afectivas, relacionales, l logro de las metas individuales y colectivas, en concordancia a la justicia y el bien común.
La Salud Mental tiene que ver con la vida diaria de tod@s. Se refiere a la manera cómo cada un@ de nosotr@s nos relacionamos en el seno de la familia, en la escuela, en el trabajo, en las actividades recreativas, en el contacto diario con nuestros iguales y, en general,en la comunidad. Comprende la manera en que cada uno “armoniza” sus deseos, anhelos, habilidades, ideales, sentimientos y valores morales con los requerimientos para hacer frente a las demandas de la vida.
Según la Federación Mundial para la salud mental, la S.M. tiene que ver con:
Cómo nos sentimos con nosotr@s mism@s.
Cómo nos sentimos con los demás
En qué forma respondemos a las demandasde la vida
No existe una línea divisoria que separe con precisión a la persona mentalmente sana de la que no lo está. Existe toda una gama de grados de salud mental y no hay una característica singular que pueda tomarse aisladamente como evidencia de que se la posee. Por otra parte, tampoco la ausencia de uno de estos atributos puede admitirse como prueba de “enfermedad” mental, de hecho, nadiemantiene durante toda su vida las condiciones de una “buena” salud mental.
Entra las características de las personas mentalmente sanas se encuentran las siguientes:
1.-ESTAN SATISFECHAS CONSIGO MISM@S
- no están abrumados por emociones (rabia, celos, amor, temores, culpa, preocupaciones, etc).
- pueden aceptar y sobreponerse de decepciones.
- tienen una actitud tolerante hacia si mism@sy los demás, son capaces de reírse de sí mism@s.
- no se subestiman ni se sobrevaloran.
- se respetan a sí mism@s.
- se sienten capaces de enfrentar la mayoría de las situaciones.
- sienten placer, bienestar por las cosas simples de la vida.
2.- SE SIENTEN BIEN CON LOS DEMAS
- son capaces de amar y tener en consideración los intereses de los demás.
- sus relaciones personales sonsatisfactorias y duraderas.
- prefiere confiar en os demás y sentir que los otr@s confían en ell@s.
- respetan las diferencias de las personas.
- no se aprovecha de os demás ni dejan que se les utilice.
- se sienten parte de una grupo.
- se involucran en los asuntos de su comunidad (y/o sociedad).
3- SON CAPACES DE SATISFACER LAS DEMANDAS QUE LA VIDA LES PRESENTA
Enfrentan los problemas en amedida en que se van presentando
Aceptan sus responsabilidades
Modifican su ambiente cuando esto es posible y se ajustan a él cuando es necesario.
Planifican para el futuro, sin temerle.
Están abiert@s a nuevas experiencias e ideas.
Hacen uso de sus habilidades y capacidades.
Se fijan metas ajustándose a la realidad.
Son capaces de tomar sus propias decisiones.
Sientes satisfacción en ponersu mejor esfuerzo en lo que hacen.
Según la OMS, las necesidades de las personas con problemas de Salud Mental se agrupan en las siguientes:
ATENCION DE SALUD:
Detección precoz, información sobre diagnóstico y tratamiento, seguros de salud, medicamentos, apoyo psicosocial, atención en crisis, hospitalización.
REHABILITACION:
Apoyo psicosocial, educación, desarrollo de habilidades,inserción sociolaboral, asistencia diurna, asistencia prolongada.
FAMILIA:
Habilidades para cuidar, calidad de vida, redes de cooperación, atención en crisis, apoyo económico, asistencia de relevo.
COMUNIDAD
Disminuir estigma y discriminación, aumentar participación social, respetar derechos humanos, acceso a beneficios sociales, inclusión social
Determinantes sociales de la salud...
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