Salud Mental
Páginas: 3 (712 palabras)
Publicado: 4 de diciembre de 2012
¿Qué es la salud mental?
La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puedeafrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
La salud mental abarca una amplia gama de actividadesdirecta o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental incluido en la definición de salud que da la OMS: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamentela ausencia de afecciones o enfermedades». Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichostrastornos.
http://www.who.int/topics/mental_health/es/
http://www.who.int/features/qa/62/es/index.htmlhttp://ww3.achs.cl/ws/wps/wcm/connect/0299d700475876d981be95ba18301a9a/07_factores_protectores_para_mejor_salud_mental.pdf?MOD=AJPERES&CACHEID=0299d700475876d981be95ba18301a9a
Factores que protegen la salud mental
La salud mental tiene que ver con la vida diaria, en la manera en quecada uno se relaciona con otro, en la familia, en el trabajo, en el colegio, en la comunidad. Comprende la manera en que armonizamos nuestros propios deseos, anhelos, habilidades, ideales,sentimientos y valores, con los requerimientos para hacer frente a las demandas de la vida.
Es importante promover los espacios de reflexión personal con preguntas acerca de cómo nos relacionamos con nosotrosmismos; cómo nos sentimos o en qué forma podemos responder a las exigencias de la vida.
Las respuestas ayudarán a la generación de espacios mentales que facilitarán la convivencia con otros, elbienestar general, y vivir la vida con su lado bueno y el otro que no lo es tanto, sanamente.
Existen factores protectores que ayudan y protegen a la persona y familia para que establezcan y mantengan...
La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puedeafrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
La salud mental abarca una amplia gama de actividadesdirecta o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental incluido en la definición de salud que da la OMS: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamentela ausencia de afecciones o enfermedades». Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichostrastornos.
http://www.who.int/topics/mental_health/es/
http://www.who.int/features/qa/62/es/index.htmlhttp://ww3.achs.cl/ws/wps/wcm/connect/0299d700475876d981be95ba18301a9a/07_factores_protectores_para_mejor_salud_mental.pdf?MOD=AJPERES&CACHEID=0299d700475876d981be95ba18301a9a
Factores que protegen la salud mental
La salud mental tiene que ver con la vida diaria, en la manera en quecada uno se relaciona con otro, en la familia, en el trabajo, en el colegio, en la comunidad. Comprende la manera en que armonizamos nuestros propios deseos, anhelos, habilidades, ideales,sentimientos y valores, con los requerimientos para hacer frente a las demandas de la vida.
Es importante promover los espacios de reflexión personal con preguntas acerca de cómo nos relacionamos con nosotrosmismos; cómo nos sentimos o en qué forma podemos responder a las exigencias de la vida.
Las respuestas ayudarán a la generación de espacios mentales que facilitarán la convivencia con otros, elbienestar general, y vivir la vida con su lado bueno y el otro que no lo es tanto, sanamente.
Existen factores protectores que ayudan y protegen a la persona y familia para que establezcan y mantengan...
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