Segunda Fase Militar Fisico.

FUERZAS MILITARES DE COLOMBIA
COMANDO GENERAL


JEFATURA DE EDUCACION Y DOCTRINA CONJUNTA






GUIA DE INSTRUCCION Y ENTRENAMIENTO
COLEGIOS MILITARES













FUERZAS MILITARES DE COLOMBIA
COMANDO GENERAL

JEFATURA DE EDUCACION Y DOCTRINA CONJUNTA

PREPARACION FISICA



DESARROLLO

1. OBJETIVO GENERAL

Lograr el mejoramiento Psicológico, socioefectivo y motor mediante actividades físicas de entrenamiento que permitan el equilibrio emocional. Adquirir hábitos de entrenamiento que respondan a las necesidades de trabajo físico, requeridas para el fortalecimiento y mantenimiento de las capacidades físicas necesarias.

1. PROPOSITO

El propósito fundamental del entrenamiento físico, es el desarrollo de capacidades físicas requeridaspara la actividad deportiva, con el fin de aumentar la resistencia corporal, la masa muscular, disminuir el desgaste por oxigenación y mejorar el metabolismo. Ejecutando un plan de entrenamiento que propenda por el mejoramiento de las condiciones físicas del personal de cadetes de los colegios militares.



2. ALCANCE

La preparación física tiene como objetivo, a través de ejercicios ymétodos adecuados, el de preparar cualidades y condiciones para aplicar la técnica de los ejercicios. Estos ejercicios deben se análogos a los elementos gimnásticos en cuanto a la instrucción de los movimientos y en cuanto a la técnica de su ejecución.

La preparación física es un proceso permanente. Así como el aprendizaje de los nuevos ejercicios en el trabajo diario, este tipo de preparación seutiliza para el desarrollo de las cualidades en forma combinada, fuerza resistencia y fuerza velocidad

Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Especialmente en el adolecente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida.NIVEL ONCE
FASE SEGUNDO MILITAR
AREA PREPARACION FISICA
MATERIA DEPORTES
INTENSIDAD HORARIA 30 HORAS SIMULTANEAS

TAREA
DESCRIPCIÓN DE LA TAREA
HORAS
T.1 Conocimiento del reglamento deportivo en el ramo de la defensa nacional. FF.MM. 3-99 -
TOTAL HORAS 30 HORAS


DESARROLLO:
1. Los colegios militares por intermedio de las Unidades Rectoras,solicitarán el respectivo permiso para adquirir el manual ante la Imprenta Militar ubicada en Puente Aranda.

El Reglamento Deportivo en el Ramo de la Defensa Nacional tiene como finalidad establecer normas y procedimientos que permitan el desarrollo del deporte aficionado en las fuerzas Militares en la Policía Nacional y en organismos adscritos o vinculados al Ministerio de Defensa Nacional(Colegios Militares).

1. Como guía, a continuación se dan a conocer algunos de los apartes del mencionado manual.

• PRIMERA PARTE
 CAPITULOS

I. Generalidades
Sección A “Objeto y alcance”
Sección B “Aplicación”
Sección C “Fundamentos legales”

• SEGUNDA PARTE
 CAPITULOS

I. Formación de una estructura deportiva
Sección A “Competidor, Equipo deportivo, Club deportivo, Colegio deárbitros, Escuelas deportivas, Liga Deportiva Militar”
Sección B “Organización deportiva”
Sección C “Constitución de la federación Deportiva Militar”
Sección D “Organización para el desarrollo del deporte”
Sección E “Criterios generales en el deporte del ramo de la
Defensa nacional”
Sección F “Principios Básicos”
Sección G “Normas deportivas”

•TERCERA PARTE
 CAPITULOS

I. Organización deportiva en el ramo de la Defensa Nacional
Sección A “Federación Deportiva Militar”
Sección B “Nivel jerárquico”
Sección C “Organización”

II. Ligas deportivas en el ramo de la Defensa Nacional
Sección A “Del nombre”
Sección B “Nivel jerárquico deportivo castrense”
Sección C “Normas que la rigen”
Sección D “El domicilio,...