Semana 3

Después de estudiar a fondo el contenido de la segunda semana, desarrolle la presente actividad,
en la cual se ponen en práctica los elementos teóricos estudiados.

1. Cuál es la diferenciaentre cultura física y educación física?
2. Diferencie con un ejemplo los conceptos básicos de masa muscular y fuerza muscular (en un
deporte es especifico).
3. En una actividad física que cambiosmetabólicos sufre el atleta (si quiere especifique en un
deporte)
4. Elabore un mapa conceptual donde ilustre los cambios internos del organismo que presenta un
deportista después de unaactividad física (puede especificarlo en un deporte).

1. Cuál es la diferencia entre cultura física y educación física ?

Educación Física: es, como su nombre lo dice, la educación que se da a alguieno se obtiene mediante clases o experiencia y que su fin principal es fomentar el deporte y fomentar la disciplina al momento de realizarlo (incluye a las reglas del juego/deporte).

Cultura Física:Es el "acostumbramiento" a el deporte, ya sea físico o mental (incluye a los juegos de mesa considerados deportes como el ajedrez) que se tiene con él y la disciplina con la que se realiza. Conjuntode conocimientos que se poseen del deporte/juego.

1. La diferencia entre cultura física y educación física es que la   cultura física es aquella que nos ayuda a tener una vida correcta, comosaber comportarnos frente a un evento deportivo, saber ganar saber perder. Mientras la educación física es aquella en la que nos da salud y poder darnos cuenta la utilización adecuada   que le debemos dara nuestro cuerpo sin hacerle daño.

  2. Al crear una rutina de ejercicios físicos en un entrenamiento de futbol (trotar, flexiones de brazos, abdominales, cunclillas y piques), hacen que produzcadesarrollo en los músculos   generando masa muscular.
      Podemos dar el ejemplo de cuando en un entrenamiento de futbol hacemos unos tipos de ejercicios que dependen de la fuerza muscular para...