Signos Vitales

Signos vitales

Objetivo:  Que los niños sepan reconocerlos y cuantificarlos.                           
¿Por qué?: Porque son datos de suma importancia a la hora de solicitar ayuda profesional.
Los signos vitales son los que nos informan que hay vida en un individuo; según que estemos haciendo estos pueden alterarse cuando los controlamos. Se consideran signos vitales:
1.    PRESIONARTERIAL
2.    PULSO
3.    TEMPERATURA
4.    FRECUENCIA RESPIRATORIA
 
PRESION ARTERIAL
|  Los requisitos para una correcta toma de la presión arterial (P.A.) son:·       Reposo de 3 a 5 minutos, acostado·       Manguito bien ajustado de cubrir las 2/3 parte del brazo·       Tomarla en ambos brazos·       De cubito dorsal (acostado) , sentado y en ortostatismo·       En forma palpatoria (con elpulso) y auscultatoria (con un estetoscopio) |
  
|  SISTOLICA | DIASTOLICA |
NORMAL  | <130 | <85 |
NORMAL-ALTA   | 130-139  |  85-89 |
Este tema se desarrollará en otro apartado, porque aparte de explicarte queremos enseñarte a tomar la presión.
 
¿Qué es la Presión  Arterial?
Es la fuerza con que el corazón expulsa la sangre hacia las arterias.
¿Qué materiales necesitas parapoder controlarla?
Aparte de la colaboración de amigo, papá, mamá o un abuelo
1 tensiómetro, 1 estetoscopio, tus oídos y mucha paciencia.
¿Cómo se hace?
Las primeras veces te conviene primero ubicar el pulso de la arteria humeral, no te desesperes que es fácil; hace sentar a tu colaborador y que estire un brazo sobre la mesa, decile que coloque la palma de la mano hacia arriba, vos sentate defrente a el. A la altura del pliegue del codo traza una linea (imaginaria) a lo largo del brazo, esta te sirve para separar el brazo en dos; vos vas a trabajar con la parte interna, interna es la que queda hacia el cuerpo (de tu colaborador); o si estas sentado de frente a el, la parte que esta a tu izquierda si es el brazo izquierdo de tu colaborador o derecha si es el brazo derecho. Ahora ponesdos dedos atravesados por encima del pliegue (siempre en la cara interna), es este momento esta ubicado en la región por donde pasa la arteria humeral, acá es donde tenes que buscar e pulso. Una vez ubicado le pedis permiso a tu colaborador y le hacer una pequeña crucita con una lapicera.
Ahora le colocas el manguito del tensiómetro entre el hombro y el codo, lo mas alto posible, la crucecita debequedar entre las dos mangueritas; luego te colocas el estetoscopio él los oídos y la campana sobre la crucecita, no tenes que apretarla fuerte solo sostenerla.
Con la mano que té queda libre ( porque con la otra estas sosteniendo la campana) toma la perita y comienza a insuflar hasta llegar a 180 aproximadamente, luego afloja la tuerquita de la perita en forma muy lenta.
Cuando empieces asentir los primeros ruiditos esa es la presión máxima, y al desaparecer él ultimo es la presión mínima.
No es difícil solo tenes que tener paciencia para poder escuchar los ruiditos, una vez que tu oído se acostumbro a reconocerlos te va a resultar mucho más fácil.

 VER TAMBIEN
* Hipertensión Arterial (información general).
* Complicaciones de la HTA.
* Tratamiento de la HTA.
*Medicamentos para la HTA.
* Como medir TA
PULSO
 
A través de este sabemos cuantas veces late el corazón en un minuto.
Apreciar siempre las características del pulso luego de un período de reposo de 3 a 5 minutos:
 
·       Amplitud: es la fuerza con que se siente el  pulso.
·       Ritmo: puede ser regular ( tac-tac-tac-tac), o irregular (tac-tac-...-tac-...-tac-tac-...)·       Frecuencia (normal: 60-100 pulsaciones por minuto)
 
¿Dónde lo pudo tomar?
 
En todos los lugares que pasen las arterias:
Muñecas: arteria radial o cubital
Cuello: arteria carotidea
Pie:. Arteria pedia
 
¿Cómo controlo el pulso?
Para hacer esto necesitas de la ayuda de un amigo, papá, mamá o un abuelo. Le hago apretar el puño (usando la imaginación) pienso que eso es una radio, luego le pido...