simbologia

Autoestima: Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y caracteres.
Tipos de Autoestima:
Autoestima Alta.
Autoestima Baja
Autoestima Relativa
Autoestima inflada
Definiciones de cada una de los tipos deautoestima:
Autoestima Alta: Esta representada en personas seguras de si mismas que no tienen inconveniente de exhibir sus sentimientos ni en sentir orgullo propio de los logros obtenidos.

Autoestima Baja: Se queda expuesta a todo tipo de inseguridad y surgen así dificultades a la hora de relacionarse, tendencias a ocultar lo q se siente, temores, inestabilidad emocional y un pensamiento pesimista quesolo parece aceptar que el destino reserva únicamente fracasos.

Autoestima Relativa :Es el resultado de una combinación de reacciones derivadas de la sobrevaloración ya que provoca un cuadro confuso frente al cual es difícil advertir si la persona se cree valiosa o no se acepta tal cual es..

Autoestima Inflada: No debe confundirse con la autoestima alta porque se trata de personas quetienden a realzar de forma exagerada sus cualidades y llegan al extremo de adorarse y creerse

Autocritica: Es la capacidad de auto evaluarse y de ser sincero con uno mismo admitiendo que nadie es superior que los demás (Salvo Dios) y que todos tenemos errores, por lo que debemos esforzarnos para ser mejores y así con la autocritica se puede ir madurando cada día más.
Integridad: Es un requisitoprevio para el éxito personal... Las personas que tienen integridad desarrollan confianza en sus relaciones con los demás, son valorados como amigos, colegas, supervisores; también son respetados y hacen lo correcto, son capaces de equilibrar el respeto, la responsabilidad y de compartir sus valores con los demás.
Respeto: Es una de las bases sobre las cuales se sustenta la ética y la moral encualquier campo y época. Es aceptar y comprender tal y como son los demás, su forma de ser aunque no sea igual a la nuestra.
Tolerancia: Es uno de los valores humanos más respetados y guarda relación con la aceptación de aquellas personas, situaciones o cosas que se alejan de lo que cada persona posee considera dentro de sus creencias... Es la capacidad de saber escuchar y aceptar a los demásvalorándolas distintas formas de entender y posicionarse en la vida siempre que no se atente contra los derechos fundamentales de las personas.
Decisiones: Es el proceso conducente a la selección y ejecución de una acción que da respuesta a un problema y que permita la consecución de unos objetivos establecidos.
Ecología Emocional: Es el arte de presionar de manera sostenible nuestro mundo emocional deforma que nuestra energía afectiva nos sirva para mejorar como personas para aumentar la calidad de nuestras relaciones y mejorar el mundo en el que vivimos. Es el arte de gestionar nuestros afectos, emociones y sentimientos, canalizando creativamente su energía para construir una vida más armónica y sostenible.
Que nos propone la Ecología Emocional:
Favorecer sentimientos positivos, ternura,compasión, serenidad y gratitud.
Al comunicarnos evitar expresiones que hieran.
Centrarnos en nuestra mejora personal en lugar de insistir en querer cambiar a los demás.
Cuando nos invade un sentimiento negativo (ira, tristeza) realizar actividades o acciones que nos ayuden a superar esa emoción.
Leyes y Principios de la Ecología Emocional:
Ley de la autonomía: Ayúdate a ti mismo y losdemás te ayudaran.
Ley de la prevención de dependencia: No hagas por los demás aquello que ellos pueden hacer por sí mismos.
Ley del boomerang: todo lo que haces a los demás también te los haces a ti mismo.
Ley del reconocimiento de la individualidad y la diferencia: No hagas a los demás aquello que quieres para ti, puede tener gustos diferentes.
Ley de la Moralidad Natural: No hagas a los...